Μαρία Μπακοδήμου Podcast
Τεχνικές αναπνοής ενάντια στο στρες, τη γήρανση και την τοξικότητα
21 Jul 2024
Η αναπνοή μας είναι η βασική λειτουργία της ζωής μας. Παρόλο αυτά έχουμε ξεχάσει στο δυτικό κόσμο να αναπνέουμε σωστά. Με τη soprano Τζίνα Πούλου και δασκάλα του yoga your voice μιλάμε για την ενεργοποίηση των chakras και για τεχνικές αναπνοών που βοηθούν να στέλνουμε οξυγόνο σε όλα τα όργανα του σώματος μας και πως συγκεκριμένες ομάδες αναπνοών μας προφυλάσουν από το στρες, την τοξικότητα και τη γήρανση.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast