Забронируйте место в моём новом курсе "АЮРВЕДА. ВЕСНА " по созданию правильного питания и образа жизни этой весной. В новом эпизоде вы узнаете, как использовать Аюрведические часы и как настроить свои внутренние часы для успеха и здоровья. Это серия выпусков, которую мы начали в эпизоде 89. Зачем это вам? Так как причиной почти всех нездоровых привычек является отсутствие распорядка дня и незнание циркадных (суточных) ритмов природы. И что с этим делать, и как ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ от соблюдения режима дня? Что делать и когда это надо делать, вы узнаете в серии выпусков о режиме дня. Комбинируя факты новейшей науки хронобиологии и Аюрведы вы сможете составить свой идеальный план действий. Слушайте серию эпизодов о режиме дня, чтобы создать свой индивидуальный ежедневный график для физического и психического благополучия. Интегральный ведический консультант Елена Джайн ..... Хариом Тат Сат . Присоединяйтесь к моему сообществу в контакте, чтобы не пропустить новые программы по обучению Аюрведе, Йоге и медитации: https://vk.com/elena.jain
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast