Привет, друзья! Добро пожаловать в новый выпуск подкаста "Биология бизнеса", где мы говорим о том, как устроен мозг предпринимателя, какие нейрофизиологические процессы управляют его решениями в ситуации стресса, а главное — как превратить биологию стресса в бизнес-преимущество.— 00:01:45 О каком стрессе мы говорим?— 00:03:30 Ганс Селье, вспоминаем его роль в создании теории стресса— 00:06:46 Уолтер Кэннон: бей или беги!— 00:13:40 Мозг стартапера— 00:17:00 Мозг Ивана Тургенева это весомо, но это не аргумент.— 00:20:00 Кортизол это не страшно.— 00:23:43 Двигаемся осознанно в зону риска.— 00:24:00 Стресс Модератор может помочь, если у Вас он есть.— 00:43:00 Селф Стресс Модератор - техника внутреннего диалога. — 00:46:00 Дыхательные упражнения при стрессе.— 00:53:00 Дневник или план дел на день это всегда работает.— 00:54:00 Выводы и инструменты.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related