🧩 Пройдите тест на устойчивость «Внутри спокойно» и заберите практики внутренней опоры от психологов — https://t.me/+-ilHUQBNWtI3MmQy🗒️ Получите конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3Vc2KMЧто делать, когда кажется, что половина жизни уже прошла, а ты всё ещё не понимаешь, как жить дальше? В этом выпуске вместе с Мариной Нахаловой, психологом и системным терапевтом, говорим о возрастных рубежах, внутренней устойчивости и о том, почему привычные опоры в какой-то момент перестают работать. Разбираемся, почему даже постоянная работа над собой не всегда помогает, как перестать бесконечно «вывозить» и что делать, когда кажется, что уже поздно что-то менять. Говорим о том, на что опираться, когда шатает сразу всё: работу, отношения, деньги и ощущение себя. И главное: как найти устойчивость не во внешних обстоятельствах, а в собственной способности справляться с их изменениями.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related