🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3RP2A2 🌳 Создай личную стратегию влияния — https://personalstrategy.org/ Почему у нас так часто нет сил на жизнь и куда на самом деле уходит наша энергия? В этом разговоре мы вместе с гостем выпуска, психологом Максимом Голубь, разбираем, откуда берется энергия и почему ее невозможно «выжать» через насилие над собой. Мы говорим о ценностях, желаниях и внутренних конфликтах, которые незаметно съедают ресурс и толкают к прокрастинации. Обсуждаем, как культ мотивации и социальные нормы истощают человека. И почему ни сериал, ни чашка кофе и ни скроллинг ленты перед сном не помогут вам почувствовать себя наполненным! Этот выпуск о поиске себя, интереса к жизни и доступе к ресурсному состоянию без надрыва и самобичевания.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related