★ 5.0. Личный опыт: Александра Гринрежиссер театра «Арлекиниада» Вадима Демчога, актриса спектакля "Закрой глаза и смотри", автор и более 12 лет ведущий тренер программы «Пути Игры», создатель проекта «reANIMAция», тренер по работе с теневыми аспектами личности / 11.03.2025instagram.com/green_aleksandra — подписатьсяt.me/green_aleksandra — связаться——————————✦︎ Автор и ведущий подкаста: Дмитрий Савчукпредприниматель и продюсер подкаста, голос выпусков, интервьюер списка Forbes, миллиардеров и политиков (Игорь Рыбаков, Михаил Кучмент, Павел Астахов, Владимир Жириновский, Магомед Мусаев и др.)t.me/savchuk — связатьсяinstagram.com/svchyk | svchyk.t.me — подписаться——————————✦︎ Студия создания подкастов Medihouse Prod.t.me/medihouse: подпишитесь на анонсы и чат сообщества Medihouset.me/trackerizm: узнайте, как стать гостем подкаста——————————✦︎ Спонсор выпуска: Клуб о самореализации Измерениямы помогаем решать около 90% личных запросов методами психологии, коучинга, искусства самовыражения и развития интегрального мышления; к нам приходят, когда старые смыслы уже не работают, а новые еще не сформированыismeclub.ru — оставить заявку в клубt.me/trackerizm — задать вопрос про клуб———————————*Мы записываем подкасты на прямых эфирах сообщества MediHouse, потому на записи подкаста помимо ведущих и спикера присутствует еще до 100 человек, некоторые из которых иногда участвуют в диалоге**Meta и Instagram — организация признана экстремистской и запрещена в РФ———————————О чем выпуск:— взросление невозможно без встречи со своей тенью — как заглянуть в этот подвал и начать контакт с этими частями. — когда мы подавляем части себя, они всё равно находят выход — через болезни, зависимости или взрывы эмоций; алкоголь часто становится ключом к тому, что запрещено в трезвом состоянии. — если вас бесит чья-то наглость или завидуете чужой лёгкости — возможно, что ваша тень кричит: я тоже так хочу! — в детстве нас учили: не плачь, не кричи, не отсвечивай; теперь эти части сидят в подвале и требуют еды — нашей энергии— проживите злость через тело: порвите подушку, покричите в машине, займитесь боксом— тень — это не монстр, а запертый ребёнок; когда вы его выпустите, тело вздохнёт, а жизнь начнёт меняться.Студия MedihouseСтудия подкастов Medihouse Prod.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related