Повышение дохода. 0:00:01: Всем привет! Меня зовут Кристина Саламатова. Я больше 16 лет занимаюсь психологией. Я НЛП-тренер, профессиональный коуч, системный расстановщик. Я рада приветствовать вас на своём подкасте про состояние мышления и компетенции. В рамках данного подкаста мы обсуждаем современные психотехнологии и как они помогут вам улучшить свою жизнь. Тема сегодняшнего выпуска — повышение дохода. Именно эта тема набрала наибольшее количество голосов в моей группе в Телеграм. Именно поэтому мы продолжаем говорить про увеличение дохода. И сегодня эту тему мы рассмотрим с трёх сторон. Первая — мы поговорим с вами про состояние, которое вы испытываете, когда думаете про повышение дохода. Рассмотрим этот вопрос с точки зрения вашего мышления, что вы думаете по этому поводу. И, конечно же, с точки зрения компетенций. Вот такой у нас будет трёхсторонний подход. Ну и напоминаю, конечно, что увеличение дохода — это есть конкретные системные действия, которые необходимо делать. И это, можно сказать, такой ещё один четвёртый пазл — это какую систему я создаю вокруг себя для того, чтобы увеличить свой доход. Итак, начнём с первой темы. Это наше состояние. 0:01:23: Какое состояние мы испытываем, когда мы говорим про увеличение дохода? Вот здесь очень полезно, знаете, испытывать состояние тотальной честности. Потому что если мы испытываем, когда думаем про увеличение дохода, страх, Например, любая сумма, неважно, сколько вы сейчас зарабатываете, вы хотите увеличить эту сумму, и какая первая эмоция, какое состояние вы испытываете, когда вы думаете, что доход увеличится. Вот ваше состояние, цените это. И самое первое, что необходимо сделать, важно быть в тотальной честности с самим собой, честно себе признаться, что я сейчас чувствую, когда я думаю про увеличение своего дохода. И здесь могут быть эмоции, они могут быть вообще никак не связаны с деньгами, потому что деньги — это просто средство обмена. Чем большую ценность вы создаете, они изначально были так и придуманы, они были заложены как средство обмена. Вы даете какую-то ценность, вам за это дают какую-то ценность. И когда вы постоянно участвуете в этом обмене, то вы постоянно обмениваетесь чем-то. Что-то дают вам, Что-то даёте вы. Вы находитесь в постоянном обмене. Что происходит? Какие могут быть основные проблемы? Что такое обмен? Обмен — это, по большому счёту, два основных глагола. 0:02:45: Это «брать» и «давать». И здесь возникает момент, где у вас конкретно затык. У вас затык «сбрать» или у вас затык «сдавать»? Что вы не делаете в своей жизни? Вы не берёте или вы не даёте? Ну и здесь полезно, конечно, было бы расшифровать, что такое для вас брать и что такое для вас давать. Могу немножко поделиться своими ощущениями. Что значит брать? Брать — это уметь видеть возможности, но не просто их видеть, а уметь брать эти возможности и пользоваться этими возможностями. Потому что есть большое количество людей, которым в голову приходят очень светлые и замечательные мысли — Но в этот момент, если человеку в голову идея пришла какая-то, но он ничего не делает, но не берёт какую-то конкретную возможность, у него создаётся очень классная иллюзия, как будто бы он про эту возможность знает, и чисто гипотетически, когда он будет... больше готов, например, он тогда может взять эту возможность и воспользоваться. Но так не работают возможности, они приходят в моменте. Единственное, что можем мы делать, это брать в моменте. Если мы видим какую-то возможность, которая нам предлагается, мы можем на эту возможность как-то отреагировать в моменте, то есть что-то взять. 0:04:03: Взять мы можем это возможности, это какие-то конкретные предметные вещи. Очень важно всё материализировать, превращать в материю. То есть брать это услуги, которыми мы пользуемся, продукты, которые мы покупаем, качество жизни, которое мы вокруг себя создаём. Насколько мы берём это и создаём эту площадку вокруг себя, и насколько мы улучшаем свою жизнь, там, свою квартиру, свой офис, свой дом. Вот насколько мы можем и способны вот это брать для себя то, что нам по-настоящему нужно. Это первый глагол. Это брать. Всё, что касается вот брать. Брать — это в том числе оставить перед собой какую-то цель, которую вы по-настоящему хотите. Вы взяли себе это и сказали, а я хочу вот так. Мне так нравятся фразы У меня у подруги дочка есть, она такую фразу говорит, классную, Верочка. Она говорит «Я хочу, как я хочу». И брать — это означает делать так, как ты хочешь, очень искренне в этом. Действительно, если ты чего-то по-настоящему очень сильно хочешь, это приходит к тебе в руки практически мгновенно. Но здесь важно в этом состоянии находиться в тотальной честности с самим собой. Тотальная честность. Как только вы начинаете что-то «ну, как бы и на это согласен, ну ладно», Да что, мне там ничего лучшего не придёт и так далее, и так далее. Но это мы рассмотрим во втором блоке, когда будем говорить ещё про мышление. Сейчас важно оценить своё вот это состояние, насколько мы находимся в движении. Вот ещё важный момент. Насколько мы находимся в движении, насколько мы вокруг себя этот баланс создаём между «брать» и «давать». Брать мы в том числе можем знания, возможности, действия, материальные предметы. Вот всё то, что находится вокруг нас, мы можем брать. Или мы можем это всё не брать. То есть нам приходит очень много, а мы просто это не берём. И второй аспект — это давать. Что такое давать? Это думать о том, знаете, быть для других людей, В некотором служении. Мне такая фраза у Лены Виноградской очень понравилась, которую она сказала. «Быть в безусловном служении другим людям». 2. Обсуждение принципов отдавания и обмена. Краткое содержание главы: Обсуждение принципов отдавания и обмена, важности баланса между брать и отдавать, создания ценности через отдавание другим людям того, что им нужно. Также обсуждение влияния избыточного накопления на энергию и необходимости отдавать для освобождения энергии. Транскрипт главы: 0:06:20: Вот приходит к тебе другой человек, и он что-то у тебя просит, или он в чём-то нуждается. И вот быть в безусловном служении. То есть брать, мы взяли, и мы потом отдавать начинаем. Отдавать людям, которые приходят и которые находятся в нашем пространстве. Это может быть всё, что угодно. На каких-то супер банальных вещах буду рассматривать. Вот взяли мы, например, кабинет себе. Мы понимаем, что у нас там кабинет не всегда находится в загрузке, а кому-то нужен этот кабинет. Мы взяли с одной стороны кабинет, а с другой стороны мы можем брать и давать ему тем людям, которые сейчас нуждаются в этом кабинете. То есть такое делиться. Наши клетки, они состоят, и у них основная функция — это делиться. И то же самое нам. Нам очень важно делиться. Делиться тем, что мы знаем. На одну прочитанную книгу всегда можно написать и создать что-то своё. Например, свой пост, подкаст, записать какое-то видео полезное. Просто поговорить с каким- то человеком и что-то ему отдать. быть в таком служении для других людей, кому-то что-то отдать, поделиться. А желательно ещё, если вы не просто делитесь, а вы отдаёте человеку то, что ему по-настоящему нужно. Это вообще отдельный аспект. 0:07:41: То есть не просто что-то делать, а давать другим людям то, что им нужно. И вот в этот момент создаётся самая большая ценность. И даже многие люди, когда они слышат это «продавать», «продавать», «ой, я не продажник, я не продажник», Я не продажник, то есть я жадина-говядина, условно говоря, потому что я не готов отдавать. Во мне много. У меня много способностей. Деньги — это всегда оценка твоих способностей и всего того, что у тебя есть. И причём самое главное, что ты можешь отдавать именно то, что ты начинаешь ценить и понимать, что это кому-то ещё нужно, и ты готов это взять и отдать. Про это рассказать. Продать — это продать, что-то отдать. И самые лучшие продажники, они умеют достаточно хорошо видеть потребности людей, которые находятся рядом, и умеют давать людям то, что им нужно. Можно ли дать очень много? того, что тебе самой не нужно, например. Ну, можно, но какая в этом ценность? А ценность — именно отдавать то, что людям нужно. Смотрите, ещё раз возвращаемся. То есть если мы говорим про наше состояние, наше состояние, оно первично. И очень важно отслеживать, какое у нас находится состояние, в каком мы сейчас находимся состоянии. И понимать, что деньги — это про баланс. 0:09:07: Баланс между брать и отдавать. И если у нас нарушен баланс между брать и отдавать, то у нас всегда будет какой-то финансовый затык. И нужно искать, возвращаться к этому понятию и ещё раз для себя выписать, что я беру, какие возможности ко мне приходят каждый день. У меня даже есть одно из упражнений на курсе. Это когда один день, но оно такое, достаточно странненькое упражнение, но тем не менее... оно заключается в том, что говорить всему «да». Вот позвали тебя куда-то, ты говоришь «да». Там, не знаю, предложили тебе что-то, ты говоришь «да». Всему говорить «да». Всему тому, что приходит к тебе на какой-то период времени, говорить «да». Ну, это такое очень, может быть, рискованное упражнение, но один день как-то можно выдержать, тем более люди же не знают, что именно сегодня ты всему говоришь «да». Другой момент — это когда ты начинаешь отдавать искренне очень вот всему тому, что ты тоже проживаешь такой день, когда ты очень искренне встречаешь все люди, которые тебе что-то пытаются, ну, там, не знаю, попросить у тебя ещё что- то, ты тоже здесь начинаешь очень активно отдавать, создаёшь вот это пространство, где ты активно начинаешь обмениваться с другими людьми. 0:10:20: Даже есть, знаете, такое правило на рынке, что первому покупателю там делается даже скидка, там, ещё что-то, да, Лишь бы просто этот обмен запустить. Очень важно запустить обмен. Нужно начать обмениваться чем угодно. И это создаёт очень хороший результат в дальнейшем, если мы из этого создаём уже регулярную практику. Брать и давать — это может относиться не только к обмену, это может относиться в том числе к нашему состоянию. Надо понимать, что если мы чересчур за что-то цепляемся... то мы создаём избыточное напряжение, мы становимся очень тяжёлыми. В тяжёлом состоянии нам сложно обмениваться. Недавно я ещё раз начала перечитывать Альберта Эйнштейна. Я считаю, что это гениальнейший человек со своей формулой «Е равно МЦ квадрат». Может быть, пускай я очень так фривольно сейчас её интерпретирую, но по большому счёту, когда человек говорит «у меня нет энергии», то где-то он начинает накапливать и создавать избыточную массу вокруг себя. Как только мы перестаём цепляться за то, что нам не нужно, и начинаем это отдавать, отдавать, отдавать, то у нас высвобождается огромное количество энергии. Е равно МЦ квадрат. МЦ квадрат, то есть скорость света, она не меняется. 0:11:42: Это неизменная величина. А вот наша энергия и та масса, которую создаём, мы можем этим управлять. И если мы хотим получить избыточную энергию, то нам необходимо избавляться от того, что нам не нужно, и начать это отдавать. Потому что иногда мы просто накапливаем То, что нам абсолютно не нужно. Вот я такой же плюшкин, я не знаю, как вы, конечно, но я точно огромный плюшкин, и во мне столько много всего, такое накопительство. Когда я поняла, что одна из причин моего лишнего веса — это в том числе в каком-то огромнейшем накопительстве — Я начинаю теперь ещё больше отдавать, ещё больше создавать методических материалов, записывать подкастов, понимая, что мне необходимо отдавать, иначе энергии во мне просто не будет. И вот это очень важный момент. Вы тоже можете подумать для себя, что это может быть. 3. Обсуждение методов работы с ограничивающими убеждениями. Краткое содержание главы: Решено выложить список ограничивающих убеждений по поводу денег в группе в Telegram и предложить участникам прочитать и выписать те, которые вызывают эмоции. Также предложено провести работу над собой и просмотреть убеждения, вызывающие сильные эмоциональные реакции. Транскрипт главы: 0:12:31: Это может быть перебрать, не знаю, сделать какие-то суперпростые вещи, перебрать дома, отдать кому-то ненужные вещи. Это будут очень ценные вещи. Что-то продать на Авито. От какой-то массы своей избавиться. Вспоминаем эту формулу, Е равно МЦ квадрат. То есть вот этой массой нужно управлять. И желательно, конечно, не просто отдавать-отдавать, а отдавать тому, кому это действительно нужно. То есть про это тоже задуматься. Можно просто отдать. Но какие-то вещи надо просто отдать, просто высвободить, отпустить. Не цепляться за это. Как только мы начинаем сильно цепляться и придавать этому избыточную важность, то мы в этот момент сразу же теряем энергию. Ну не способны мы так много удерживать, сколько мы думаем, что мы способны удержать. Ну вот такая история с состоянием. Не знаю, насколько вам откликается вообще вот эта мысль по поводу энергии, по поводу состояния, что необходимо начать больше отдавать. Иногда даже чуть больше отдавать, и это будет давать вам огромную энергию для того, чтобы двигаться вперёд. Я для себя даже заметила, что когда у меня наступает какой-то вот такой энергетический спад, я обязательно сажусь на какую- нибудь аскезу. 0:13:49: Я осознано начинаю отказываться от чего-то в своей жизни. Ну, то есть, например, у меня было... Была аскеза по поводу еды, когда я неделю ничего не ела. Потом у меня была аскеза от чтения. Она мне очень непросто давалась, потому что я очень люблю читать книги, и тут это было особенно сложно. И всегда, когда мы начинаем что-то отдавать, у нас всегда появляется энергия, которую в дальнейшем можно направлять на творчество, на создание новых продуктов, на продумывание стратегии. То есть мы всегда, когда... отдаём чуть больше, у нас появляется избыточная энергия. Это что касается состояния, первая часть блока. Сейчас мы переходим к следующему. Это всё то, что касается мышления. Как необходимо мыслить? Какие у нас могут быть убеждения? И вот когда мы говорим про деньги, полезно задать себе вопрос. О чём я думаю? Вообще какие возникают у меня мысли по поводу денег? мысли, какие возникают. Я в своей группе в Telegram размещу информацию, такой сборник самого большого количества таких ограничивающих убеждений относительно денег, которые вообще мне только в своей жизни встречались. Это порядка… 0:15:16: 120 ограничивающих убеждений, и полезно иногда просто их перечитать, эти убеждения, посмотреть, про что я действительно думаю и во что я действительно верю. И почему это называется ограничивающие убеждения? Потому что это ограничивающие убеждения 100%. Если мы так думаем, то мы ограничиваем свои возможности. Ну вот давайте разберём на буквально нескольких примерах. Первое, да, это мы не богачи, например. Мы не богачи. То есть, знаете, это ощущение, что кто-то богатый, а кто-то бедный. И вот причислить себя к какой-то категории и думать про то, что мы не богачи, например. И вот внушать себе постоянно. И как работает наша память? То, что мы каждый день про себя говорим и каждый день повторяем, мы в какой-то момент это очень сильно запоминаем. И единственное, что можно сделать, это начать повторять себе что-то другое. Здесь сразу же хотелось бы добавить, мы не богачи или мы богачи, но мы то, что мы сами про себя думаем. Да даже мало того, что думаем, мы то, что мы каждый день делаем. Мне когда-то казалось, вот если я буду зарабатывать 100 тысяч рублей, то я буду такая богатая, такая богатая. Когда я там заработала свои первые 100 тысяч рублей, это был какой год? 17-й год, наверное. 0:16:49: Я поняла, что это не такие уж и большие деньги. Это... То есть это просто мое какое-то было убеждение, что ой, вот это огромная сумма денег, и вот если я ее заработаю, ну вот тогда-то я буду счастлив. Это на самом деле, ну это просто тоже какая-то вот такая бедность, наверное, мышления своего. Деньги — это просто средство обмена. Вы обмениваетесь, вы получаете деньги. Вы отказываетесь от обмена, вы не замечаете свои какие-то сильные стороны, вы не понимаете, что по-настоящему вы можете отдать. Вот в этом и заключается основная проблема. Как мы работаем с ограничивающими убеждениями? С любым убеждением. Не знаю, там деньги на дороге не валяются, не знаю, где взять деньги. Деньги — это зло. Ты говоришь слишком много о деньгах, ты меркантильная. Если ты занял кому-то деньги, например, просишь вернуть деньги, ты мелочный. Что- то там просишь вернуть, да? Или деньги у тех, кто только хитрый, честным путем не заработать. Я слишком много всего хочу. Или может быть такое убеждение, что стыдно быть богатым. Вокруг столько нуждающихся людей, и вот как-то стыдно быть богатым. Я недостаточно хорош для денег. Или вообще деньги в жизни не главное. Или наоборот, только деньги в жизни главное. 0:18:15: Вот любая избыточная важность по поводу денег, она создаёт вот это излишнее напряжение. И я, наверное, выложу вот этот список ограничивающих убеждений по поводу денег в своей группе в Telegram. Вы можете туда зайти, и там будет описано упражнение. Да, ещё раз прочитать вот эти ограничивающие убеждения все, которые есть. И... сделать для себя упражнение, то есть такой некоторый внутренний вклад, работа над собой, просмотреть и выписать те, которые у вас вызывают какие-то эмоции. Вот если вы прочитали какую-то фразу, и вы считаете, так это так и есть, то есть то, как я думаю, наверное, вот эта фраза я прочитала, да, я так и думаю. И у вас, наоборот, какое-то чрезмерное согласие с этой фразой или, наоборот, чрезмерное отрицание. 4. Обсуждение мышления и компетенций. Краткое содержание главы: Обсуждение важности задавать себе правильные вопросы, оценивать свои убеждения и развивать компетенции в финансовом учете и планировании. Транскрипт главы: 0:19:08: То есть если у вас есть какая-то эмоция на эту фразу, 100% можно ещё чуть больше поразмышлять по поводу этой фразы, задать себе вопрос. А всегда ли происходит так? А есть ли исключения из правил? А как можно ещё по-другому думать? Мышление, самое интересное, заключается в том, что мы сначала оцениваем то, как мы думаем сейчас, а потом наша задача понять, насколько это вообще соответствует реальности, и вдруг реальность поменялась. А вдруг сейчас уже как-то по-другому? Насколько я сейчас нахожусь в контакте с реальностью? А насколько эта мысль, про которую я сейчас думаю, эта мысль мне помогает увеличивать доход, повышать свой доход или нет? Как только вы задаёте себе эти вопросы, у вас самое ценное — это вообще задать себе правильный вопрос, сформулировать себе правильный вопрос. То, как я сейчас думаю, это мне помогает, в этом есть какая-то ценность. Или я от чего-то себя сам отгораживаю? Есть ли в том, что я сейчас думаю, правда? Что такое правда? Знаете, наше тело очень часто нам сигнализирует про правду и неправду. Если мы чрезмерно напрягаемся, когда о чём-то думаем, то, скорее всего, там есть какая-то неправда, какая-то иллюзия зашита. 0:20:33: И есть что-то, на что мы не хотим смотреть, изучать и так далее, и так далее. И вот полезно как бы в тотальной честности с собой поговорить, о чём мы сами себя защищаем, где, в какой момент мы сами выстраиваем вокруг себя стены. Это вот известная история с Альбертом Эйнштейном, связанная... Вот сегодня выпуск посвящён Альберту Эйнштейну, раз уж я его книгу читаю, почему бы и нет. Вопрос, когда журналист пришёл к Альберту Эйнштейну и спросил, какой самый главный вопрос, на какой вопрос вы хотели бы дать ответ, или какой вопрос самый главный, который бы вы хотели задать себе. И этот вопрос заключался в том, что честно, тотально ответить себе на вопрос, я в своей жизни строю стены или я в своей жизни строю мосты. Я заборы вокруг себя строю или мосты вокруг себя строю? Вот такой фривольный пересказ этой истории. Ну вот, как есть. Стены или мосты я строю? Ответить себе на очень простой вопрос. В какой-то момент времени сказать себе, я сейчас что делаю? Стены строю или мосты? И как только вы отвечаете себе на этот вопрос, в этот момент полезно, что вы на самом деле можете и так, и так. 0:22:01: Вы иногда в своей жизни действительно можете уйти в свою коробочку и действительно ни с кем не обмениваться. Это вообще-то нормально. Иногда можно разрешить себе ни с кем не обмениваться. Можно отдохнуть, можно просто побыть и наполниться, уделить время себе. Но через какое-то время выйти и снова начать строить мосты. строить, выстраивать связи, выстраивать отношения и обмениваться. И чем больше вы обмениваетесь, тем больше у вас денег. Просто начать выстраивать мосты, выстраивать сильные партнёрства, сильные отношения. Вот так, что касается мышления. Мы сейчас переходим с вами к следующему, третьему блоку. Это касается компетенций. Понятно, что да, у нас есть первый блок — это состояние, второй блок — это мышление наше, как мы думаем по поводу денег. Полезно здесь выделить какие-то ограничивающие убеждения, которые у нас есть, выписать их всех и начать перепроверять это убеждение. Оно мне помогает или мешает? А как я ещё могу подумать? А есть ли исключения? А это убеждения про мосты или про стены вокруг себя, заборы я выстраиваю? А что, если можно подумать как-то по-другому? Так я уже думать умею. Умею же так уж думать, уже какое-то количество времени прожил. 0:23:24: А что, если я попробую как-то по-другому? А что, если я предположу, что на самом деле это просто, ну, такая баг? Ну, вот в компьютерщике говорят, так баг. Случился баг, ошибка. Ну, нормально, я эту ошибку теперь хотя бы вижу. Потому что самое сложное, да, это увидеть эту ошибку. Всё, я теперь её вижу, что вот я так уже какое-то время пожил. Сейчас я могу пожить как-то по-другому. Как? Пока ещё не знаю, да, какие- то гипотезы могу себе составить. Могу предположить, что... А что, если я как-то попробую по-другому? Ну вот, сделаю свои какие-то первые попытки, попробую хотя бы немного переписать эту мысль, начать думать как-то по-другому. И третий блок, это касается компетенций. Про что полезно думать, про что полезно, какие навыки полезно получать. Первое, конечно же, полезно говорить про финансовый учет и вести деньги. Они очень любят счет. Такая известная фраза «деньги любят счет». Она заключается в том, что полезно завести себе какую-то минимальную тетрадку. Это может быть тетрадка или может быть заметка в телефоне. Можно установить себе приложение. Необходимо учитывать свои доходы и расходы. Доходы и расходы. Постоянно вести учет доходов и расходов. 0:24:40: Перейти к финансовому планированию. Не просто прописывать в моменте здесь, сейчас. А деньги, знаете, они всегда... Если представить себе, что увеличение дохода, это как будто бы ты поднимаешься по ступенькам. И каждая ступенька сопровождается определенным таким где-то иногда кризисом, еще что-то. Но если ты продолжаешь идти, участвовать в этом обмене и продолжаешь вот так вот действовать и шаг за шагом, степ-бай-степ увеличивать свой уровень дохода, то... ты понимаешь в какой-то момент, что те знания, которые тебе помогали раньше, они сейчас как-то очень сильно тебя ограничивают, и тебе нужно выходить на новый уровень знаний. И настоящее знание, оно состоит в том, чтобы понять, что в какой-то момент сказать себе, блин, да я ничего не знаю в этой теме, или я настолько мало знаю, что я даже не знаю, чего я не знаю в плане финансов. И начать с каких-то очень простых книг по поводу финансов. 5. Обсуждение личного опыта. Краткое содержание главы: Разговор о личном опыте и впечатлениях от прочитанной книги. Транскрипт главы: 0:25:46: Я помню своему племяннику, ему было 7 лет, он уже научился читать. И я ему решила подарить книжку «Пёс по кличке Мани». Это был 2017 год. Я подарила ему эту книгу. Он её прочитал в полном восторге от этой книги. И такой говорит, «Кристин, тебе тоже полезно эту книгу почитать». Я такая думаю, вот это наглость. Он говорит, ну а что? Говорит, ты постоянно там что-то у тебя, что-то не то. Говорит, вот почитай тоже эту книгу, тебе тоже будет полезно. Ну, что устами младенца глаголит истина, я решила, думаю, ну правда, если уж я ему её посоветовала, а сама её ещё не читала, думаю, тоже прочитаю. Вы знаете, я прочитала эту книгу за один вечер, и эта книга произвела на меня глубочайшее впечатление. Это такая, с одной стороны, сказка, А с другой стороны, я поняла, что многие вещи, которые прописаны в этой книге, я на тот момент не использовала. Такой низкий уровень финансовой грамотности, который присутствовал у меня. И вот если вы не читали эту книжку «Пёс по кличке Маня», то я вам очень рекомендую. Потому что вообще сказать и признаться себе честно, что я в каком-то вопросе ничего не понимаю, и просто иду и начинаю этот вопрос по-настоящему изучать. 0:27:09: И изучать этот вопрос, это значит, я начинаю... Изучать можно по-разному, обучение может строиться по-разному. Можно записаться на какие-то курсы, можно начать с самого простого, купить книгу, посмотреть какие-то видеоролики на ютубе, послушать аудиокнигу, пообщаться с какими-то людьми. То есть обучение, да в конце концов в библиотеку сходить. Обучаться можно по-разному, главное только задаться с целью, задать правильный вопрос, сказать «я в этом ничего не понимаю, у меня есть большая потребность в этом разобраться». Я хочу, не знаю, прочитаю свои 10 книг по поводу повышения дохода. Просто беру и начинаю читать 10 книг. И когда я читаю книги, я не просто читаю, я думаю, а какое новое действие уже сегодня я могу начать делать? в рамках увеличения своего дохода. Какое новое действие? И я никогда не забуду, это свой первый список, он был написан в 2017 году, кстати, когда я написала вообще 100 источников дохода, которые у меня могут быть. 100 источников. И там были то, с чем я могу обмениваться непосредственно. И второе, было написано какие-то дополнительные пассивные источники дохода. как я могу по-разному зарабатывать деньги. 0:28:30: И для меня настолько это было удивительно, а что так можно было вообще взять этот список составить? Что можно иметь не один источник дохода, и можно зарабатывать и получать на карточку деньги не два раза в месяц. Два раза в месяц — это аванс и заработная плата. А что оказывается, можно получать деньги, и деньги могут приходить вообще каждый день. Представляете? Деньги могут приходить к вам на карточку каждый день, капать. Если вы начинаете думать немножко по-другому и начинаете образовываться, заниматься осознанно развитием финансового планирования, финансового учёта, начинаете смотреть и развивать себе предпринимательское мышление «А что я ещё могу сделать?» Что я ещё могу сделать? Вначале необходимо, да, то есть понятно, что меня, возможно, сейчас будут люди слушать с очень разным уровнем. Кто-то зарабатывает миллионы, а кто-то вообще ничего не зарабатывает. Возьмём такую крайность. Кто-то зарабатывает, не знаю, меньше 100 тысяч, кто-то больше. Понятно, что сейчас советы могут показаться такими супер универсальными. 0:29:37: Но, смотрите, первое, что необходимо сделать, когда вы оценили, сколько вы на данный момент зарабатываете, и если вы четко понимаете, что сейчас вы вообще ничего не зарабатываете, и вы не понимаете, как обеспечить себя, что первое, что необходимо сделать, это начать браться за любую работу. Это первое. Реально, за любую работу. это, ну то есть не отказываться ни от чего. Вот вам, обратились к вам с какой- то просьбой, но я сейчас не говорю про какие-то там зашкварные вещи. Понятно, что за любую работу это условно. Не стыдно даже пойти, я сейчас прям скажу, не стыдно пойти и в своем подъезде полы помыть. Я вот про вот это говорю. Что можно по-разному понять, но вот за любую работу можно браться. Не стыдно поехать и, не знаю, в такси кого-то подвезти. Это абсолютно нормально. То есть когда вы обмениваетесь, можно обмениваться. И это абсолютно нормально. Соглашаться на любую работу, посмотреть, в чём есть потребность, и просто начать устроиться, и начать очень хорошо и качественно делать эту работу. С одной стороны, устроиться на эту работу, а с другой стороны, с полной отдачей. Потому что вот это трудолюбие, оно вам пригодится какого бы уровня вы не достигли. 0:31:03: Это базовое искусство и способность отдаваться тому делу, которым вы занимаетесь, это крайне важный навык. Это прям навык, вот это трудолюбие, когда вы можете и способны работать какое-то время. И также нужно научиться хорошо и качественно отдыхать. Это тоже суперклассный навык. То есть, с одной стороны, вы учитесь с полной отдачей работать, и с полной отдачей вы учитесь отдыхать. Это всё тоже навыки, которыми полезно научиться. Потому что, я помню этот вопрос, людям на улице задавали вопрос, а вы хотели бы жить вечно? И большинство такие, да, да, хотели бы жить вечно. А как вы планируете ближайшие выходные? Ммм... У меня работа вся запланирована, а вот выходные вообще не запланированы, да? И тут тоже, а для чего жить вечно? Ну, то есть, нет, может быть, и есть в этом какой-то смысл, но самое главное, наверное, для себя понять, что нужно уметь... Полный текст https://docs.google.com/document/d/1reNpu9x_vuACnwVbZ13VD84PySMc2WpuyYc2V-aINhw/edit?usp=sharing Проголосовать за тему следующего выпуска https://t.me/nlptop
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast