В этом выпуске я поговорила с Анной Гурской основательницей prostranstvo38, инструктором Альфагравити и Джампинга, а так же мастером Сюцай. Она рассказала о важности самопознания через работу с телом, о духовном развитии через физическую практику, и заботу о здоровье как ответственностью перед самим собой. Во время подкаста я узнала, что:- Альфагравити это техника растяжки и укрепления мышц под силой тяжести человека - Альфагравити помогает допрожить эмоции "застрявшие" в теле в виде мышечных блоков - а Джампинг помогает выплеснуть эмоции и набраться энергии для действий Анна демонстрирует уникальный путь самопознания, начиная с ранних предпринимательских шагов и приведения своей жизни к служению другим. Она делится значениями духовности, цифровой психологии и принципом практической трансформации через упражнения Альфагравити. Мы так же поговорили о ее стремлении к преподаванию и пропаганде эффективности Альфагравити в профилактике болезней позвоночника, суставов, искривлений. Все как мы любим духовное + эмоциональное + телесное развитие, все вместе. Все кто прослушал выпуск получают скидку 50% на пробное занятие или 10% на абонемент от 8 занятий по промокоду "подкаст".🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah 🖇️ ссылки на эксперта Анну Гурскую: https://www.instagram.com/prostranstvo38https://t.me/AlFOprostranstvo https://vk.com/38prostranstvo https://ok.ru/profile/604882692397?utm_campaign=ios_share&utm_content=profile 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related