Олімпійський резерв
Pain Cave — ідеальна кімната велосипедиста на зиму! Як зробити її комфортною
18 Oct 2025
📸 Умови розіграшу гелів від sis.in.ua:1. Сфотографуй свою Pain Cave2. Запости її в сторіз в Instagram відмітивши @olyrespodcast та @sis_ukraine3. Ваша сторіз буде зарепощена на сторінці @olyrespodcast і ви одразу стаєте учасником розіграшу. 4. Через тиждень ми проведемо розіграш і рандомно оберемо переможця, тож підпишись на сторінку @olyrespodcast, щоб не пропустити. І на @sis_ukraine підпишись, щоб не пропустити акції і нові надходження. 5. Удачі!Промокод на спортивне харчування в магазині sis.in.ua - OLYRES_SIS____❄️ На дворі холодно й мокро — і саме час перенести тренування у свою Pain Cave. У цьому епізоді Дмитро Шаров розповідає, як облаштувати ідеальну кімнату для велотренувань вдома: від вибору тренажера (smart-станки, direct drive, rollers) до системи охолодження, вентиляції, гаджетів і навіть психологічного комфорту.🚴♀️ Якщо ти велосипедист або триатлет, який хоче ефективно підготуватись до нового сезону — цей випуск для тебе. Ми розбираємо, що потрібно для комфортного indoor-сету, як не “згоріти” у тренувальному режимі, які додатки обрати (Zwift, Rouvy, TrainerRoad) і як зробити свій Pain Cave місцем сили, а не тортур.✍️Підписуйтесь на подкаст, надсилайте його друзям, слухайте маму та донатьте на ЗСУ!Дякуємо тобі за підтримку і за поширення!🧡Наші соцмережі:Insta Олімпійського резерву: /olyrespodcast (https://www.instagram.com/olyrespodcast/) Mono, для підтримки проєкту: /Банка (https://send.monobank.ua/jar/8ZrqCfQyUB)
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast