Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Правила здорового глузду

Як покращити емоційний стан в умовах постійного стресу? | Роман Мельниченко

26 May 2024

Description

Зараз із-за блекаутів, Харкова та інших загроз у нас активувались негативні  емоційні стани з новою силою.Тому нам необхідно пригадати, або оволодіти інструментами, які допоможуть нам справлятись із негативними емоціями в моменті, щоб не потрапити в глибоку емоційну яму.Я пропоную чимало інструментів які допомагають дещо покращувати свій стан, щоб не втрачати надію та мати сили діяти далі.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.