Кризис — это ощущение, будто всё рушится. Цели больше не вдохновляют, привычная жизнь теряет смысл, а будущее пугает. Как понять, что с тобой происходит? Как найти опору и прожить этот этап без надрыва, бережно к себе?В новом сезоне мы будем исследовать разные кризисы и будем учиться замечать как хрупкость и сила сочетаются внутри нас.Начнем мы с того, как проживать кризисы экологично, опираясь на себя, свои ресурсы и внутренние потребности.Почему кризис — это не конец, а начало нового?Как работает наша психика, когда привычное перестаёт работать?Почему важно замедлиться и позволить себе "просто быть"?Слушайте, чтобы найти опору в моменте и вдохновение для перемен!______Если тебе понравился подкаст, пожалуйста, поставь ему оценку и обязательно возвращайся!! И не один, ведь ты всегда можешь отправить этот выпуск тому, кому он может быть полезен.Пиши комментарии, отмечай меня в сторис! Мне будет очень приятно!Подпишись на мой блог - https://www.instagram.com/olgadiakonova *Для сотрудничества пиши - [email protected]БОЛЬШЕ ПОЛЬЗЫ В Telegram-КАНАЛЕ - https://t.me/+1BnfVqHTEWg4ZjUy______(*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России)

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related