Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Пуршистый психолог

11. Эмоциональное выгорание: почему просто отдохнуть не работает?

12 Feb 2025

Description

В какой момент «я устал» превращается в «я больше не могу»?Мы живем в мире, где продуктивность — норма, а отдых — роскошь. Выгорание - это не просто усталость, а серьезное эмоциональное истощение, которое затрагивает все сферы жизни. Сегодня обсудим, почему именно сейчас выгорание стало такой распространенной проблемой, какие стадии проходят люди, находясь в этом состоянии, и кто чаще подвержен выгоранию. А главное — что можно сделать, чтобы не потерять себя в бесконечном марафоне задач.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.