С тренером. Фитнес-подкаст
Выпуск 1. О Беге, изоляции, фитнесе с тренером бегового клуба Машей.
14 Apr 2020
В первом выпуске вы познакомитесь с тренером бегового клуба Марией. Маша бегает уже 20 лет, ведет несколько групп и ребят, знает о беге все.Беговых вопросов так много, а ответов тоже много и спорных.О чем ты узнаешь:Почему люди не любят бегать?Неудачный опыт, неумение или что-то ещеКак начать бегать, чтобы не останавливаться на одной пробежке?Важна ли обувь, цель, маршрут, техникаКак пробежать первую дистанцию и улучшить результаты? Пятка или носок?Обсудили как бегать (и не только) в период самоизоляции,сохранив результат, а еще"Зачем бегунам не бег, а другим спортсменам кардио?"Чем еще мы занимаемся кроме основного направления в спорте и для чего.Присоединяйся, будет интересно.Группа Подкаста: https://vk.com/withatrainer - Оставлять пожелания и рекомендации можно тут.Поддержать наш проект: https://www.patreon.com/withatrainer
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast