В этом эпизоде я разговариваю с Анной Лунеговой - ведущим преподавателем Jivamukti йоги в России и основателем йога студии МАТЕРИАЛ. В выпуске Аня делится тем, как она видит сегодняшнее время и чем оно является для нее. Как трансформировать негативные эмоции во благо и использовать их для своего внутреннего роста. “Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек тебе учитель”. Аня делится с нами опытом развития в себе такого подхода к жизни. В выпуске: 01:07 как я познакомилась с Аней 04:00 сейчас - время проявления тебя как человека 16:56 трансформация негативных эмоций 19:40 про учителей 28:22 кому мы отдаем ответственность за свое счастье 34:34 зачем практики осознанности 38:20 открытие йога-студии и главный вызов 40:38 есть ли страх страх будущего 45:50 сила - это притяжение Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм <u>https://www.instagram.com/olga_oslon/</u> или на почту <u>[email protected]</u>

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related