Поговорим о внутренних составляющих, о том, на что мы опираемся по жизни и том что позволяет нам жить свою жизнь именно так, как хочется в первую очередь нам самим!«Девочки, спасибо за отклик, за все присланные вопросы: на почту, в телеграмм-канал студии, мой канал и, даже, Вотсапп студии! Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас! В описании всех выпусков мы дублируем ссылки, куда можно обратиться и задать волнующий именно вас вопрос! Спасибо вам, девочки, за доверие!Здесь никто не одинок!»Настя МайороваВедущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.Её специализация — помощь женщинам, девушкам, девочкам.В каждом выпуске она отвечает на три вопроса своих подруг, слушательниц, на наши с вами вопросы, девочки! И стараться говорить о них максимально корректно с точки зрения психологии. Вопросы, затронутые в этом ВЫПУСКЕ: «Добрый день, Анастасия, меня зовут Арина, мне 21 год. Я очень комплексую из-за своего внешнего вида. Смотрю в зеркало и самооценка практически на нуле. Возможно ли принять себя и поднять самооценку уже в таком взрослом возрасте?» «Меня зовут Настя. Меня достала критика со стороны, в основном близких, но не только. Сразу теряю уверенность и портится настроение. Можно ли с этим что-то сделать?»3. Вопрос от Лены, 28 лет. «Моя мама все время дает советы даже когда я ее не спрашиваю. Я понимаю, что делаю выбор, основываясь на ее мнении, а не на том, чего мне реально хочется. Как понять, чего мне самой хочется на самом деле?» В конце каждого выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем короткую медитацию… Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… Над проектом работают: ВЫ, ДЕВОЧКИ!Ведущая - Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт ( https://t.me/psyMaiorova )Саунд-дизайнер - Игорь. Просто ИгорьХудожник - Михаил ЩербакПродюсерка - Аля Миркина«Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ» Связь: a2studia.ru https://t.me/A2_PodkastsS [email protected]
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast