Выпуск 10. Специальный гость – спортивный психолог Марина Зайкова

«МЧС – мощная школа жизни!» «Долго работать в МЧС было нельзя, это накладывает определённый отпечаток на нервную систему» «Пожарные – не пожарники!» «Всегда агитирую спортсменов к активной жизненной позиции» «Когда спортсмены приходят ко мне сами и платят из своего кармана – это работает эффективнее» «Учу спортсменов отличать оттенки своих чувств» «Ни раз имела отношение к смене тренера» «Очень часто работаю с «выгоревшими» тренерами» «Иногда тренеры так нервничают, что спортсмены сначала их успокаивают, а потом идут на старт» «Мой самый дорогой совет – отпусти проблему» Звонок от волейболиста за 2 часа до матча и запрос: «Марина, сделай что-нибудь» «До сих пор есть путаница между психиатром и психологом» Советы спортсменам, которые завершают карьеру; «Целеустремлённость спортсменов – это то, что может помочь в бизнесе» «У нас очень много внимания уделяется мобилизации и очень мало расслаблению» «Спортсмены пытаются сохранить мобилизацию 1,5-2 часа. Это невозможно»  Невероятная история кудоиста. Помогло воспоминание об отдыхе в Сочи и шампанском с утра «Я не сторонник «подсаживания» на себя» Наш мозг не воспринимает частичку «не» – «Хоть бы НЕ проиграть» = «Хоть бы проиграть» «Очень часто приходится тратить ресурсы на негативные последствия работы с психологом» «У нас спортсмена обратившегося к психологу сочтут слабаком; «Мы склонны находить у себя проблемы» «Психологам тоже нужно чистить свои головы» «Девочкам нужен альфа-самец» «Тренер – должен быть уверенной, успешной и зрелой личностью». Пластичность Тайминг: 1:45-4:00 / Как и почему пришла к спортивной психологии; 4:20-8:00 / 4-х летний опыт работы в МЧС; 8:10-14:00 / Работа в спорте, общие принципы; 15:20-17:40 / Взаимодействие «тренер-игрок»; 17:45-23:30 / Главные проблемы спортивных тренеров; 23:30-25:00 / Спортивный психолог в команде: как это происходит и сколько нужно времени; 25:00-27:00 / Скептическое отношение к психологии; 27:00-28:30 / Работа с игроками мужской сборной России перед Рио-16; 28:45-30:00 / Почему многие до сих пор стесняются признаться, что работают с психологом; 30:00-34:20 / Проблема завершения карьеры у спортсменов; 35:15-39:40 / Сохранение концентрации на играх и тренировках. Техники и ритуалы; 39:40-41:40 / Крутая история про кудоиста. Помогло воспоминание об отдыхе в Сочи и шампанском с утра; 43:00-44:00 / Техника «Я – сама скорость!»; 44:10-45:15 / Частичка «не». Забываем про неё перед стартами; 45:15-47:05 «Процесс горевания», обесценивание и позитивное мышление; 47:10-49:50 Спортивный психолог Загайнов; 50:00-51:25 «Закрытость» сферы психологии; 51:40-54:00 Опасность рефлексии; 54:15-56:05 Проблема сна. Меньше кофеина и мобильные приложения; 56:10-58:00 Личные проблемы спортсменов; 58:15-1:00:35 Сложности в работе психолога и восстановление; 1:00:35-1:03:25 Какой тип тренера нужен женщинам и мужчинам. Пластичность; 1:03:40-1:04:10 Главный совет от спортивного психолога Марины Зайковой. Наша команда: Ведущие – Сергей Макаров (Москва) https://www.instagram.com/sergey_makarov_agent/, Дмитрий Березин (Сочи) https://www.instagram.com/bera16/ Звукорежиссёр – Иван (Кемерово) https://www.instagram.com/thestonemartyr/ Дизайнер – Мария Зыкова (Нижневартовск) https://www.instagram.com/_mariazykova_/ Сайт агентства SB Community – www.sbvolley.ru Телеграмм-канал "Стык слева" –  https://t.me/firstvolleyball (или забейте название в поисковик)

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.