В последние годы психология стала частью поп-культуры: соцсети заполонили посты о депрессии, тревожности и СДВГ у взрослых. Мы больше говорим о психическом здоровье, но где проходит граница между осознанностью и самодиагностикой? Почему вдруг СДВГ стало "новой депрессией"? Как влияет популяризация психиатрических диагнозов на восприятие себя и окружающих? Наш гость — Алексей Аксютенко, кандидат медицинских наук, психолог, эксперт в когнитивно-поведенческой терапии и политтехнолог с 20-летним опытом. Мы обсудим, почему меняются психологические тренды, как социальные сети усиливают тревожность и почему современный человек все чаще ищет объяснение своим проблемам в диагнозах. 🔹 Почему тревожность стала массовым явлением? 🔹 Как социальные сети усиливают самодиагностику и тревогу? 🔹 СДВГ у взрослых: реальная проблема или инфоповод? 🔹 Как отличить реальные симптомы от перегрузки и выгорания? 🔹 Как понять, когда действительно пора обращаться к специалисту? Разбираем тренды, развеиваем мифы и помогаем лучше понять себя. Слушайте выпуск, чтобы разобраться, что стоит за модой на психодиагностику и как сохранить ментальное здоровье в мире постоянного информационного шума. 📲 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Инстаграм Алексея: https://www.instagram.com/aksutenko_a?igsh=MWtoZTNjNzQzcjg2bg== Подписываетесь на наши социальные сети: https://www.instagram.com/annapodkast?igsh=MTNzdW1odzZ2OTZuMQ== По вопросом участия и рекламы: 🔗https://wa.clck.bar/79293080774 *Meta признаны экстремистами на территории РФ

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related