Как преодолеть страх начинать? Терапевтический разговор с психологом Юлией Анпилоговой

В новом эпизоде отвечаем с Юлией Анпилоговой на вопросы подписчиков: “Как быть со страхом начинать новое? Как его преодолеть?”.Мы решили пойти в глубину этой проблемы и разобраться:Что стоит за страхом начинать у хороших девочек?Почему один из важных инструментов работы со страхом — это сесть и честно с самой собой поговорить?И как разрешить себе эксперименты, творческую игру и право на ошибки?А еще рассказываем в этом эпизоде о важных для нас новостях!20 мая мы с Юлей запускаем онлайн-курс "От хорошей девочки к... себе".В курсе будут живые лекции о том, как выбраться из ловушки "хорошей девочки", практики, упражнения, медитации и психотерапевтическая поддержка от Юлии.Записаться на второй поток курса "От хорошей девочки к себе" (будет проходить в январе 2024):https://goodgirluniversity.com/courseПишу о "хороших девочках" тут — https://www.instagram.com/daria_beatleСоцсети Юлии Анпилоговой —https://www.instagram.com/stories/julia_anpilogovaНаша почта — [email protected]

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.