Почему «хорошие девочки» выгорают первыми?Мы включаемся. Поддерживаем.  Тянем на себе.И вообще-то поначалу это приятно — чувствовать себя нужными и классными.  Но в какой-то момент силы заканчиваются.  И их не остаётся даже на то, что мы раньше любили.В этом выпуске говорим о выгорании “хороших” мам, партнёрок и профессионалок.  Как стремление быть идеальными во всех ролях — от работы до отношений — приводит к истощению  и как разрешить себе быть порой “никчёмной”, “неэффективной” и “ленивой”.Вместе с юнгианским психоаналитиком Юлией Анпилоговой обсуждаем: — как жить в мире, где на женщине по-прежнему висит и "вторая", и "третья" смены  — почему делегировать и искать помощи — не роскошь, а необходимость  — и что на самом деле помогает не доводить себя до выгорания.Мои соцсети: https://www.instagram.com/daria_beatle/Соцсети Лены: https://www.instagram.com/elens_way/Наша почта — [email protected]

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related