Надруу Мэссэж Бичээрэй! СУПЕР 6 онлайн сургалт –Та 30 хоногийн дотор хэвлийн өөхөө шатааж, туранхай, хүчтэй, чангарсан, тодорсон хэвлийн булчинтай болохыг хүсэж байна уу? Миний хамгийн үр дүнтэй дасгалуудыг дагаж, богино хугацаанд жингээ хасаж, биеийн хэлбэрээ өөрчлөх боломжийг "Супер 6" онлайн сургалт танд олгож байна!📌 **Сургалтын онцлог**:- Хялбар мөртлөө маш үр дүнтэй дасгалууд- Өдөр бүрийн 15-20-хон минутын дасгалууд- Хүссэн үедээ хаанаас ч оролцох боломжтойӨнөөдөр эхэлснээр та 30 хоногийн дараа өөрийгөө толинд хараад бахархах болно. СУПЕР 6 бол таны хүсэж буй биеийг бүтээх хамгийн хурдан, аюулгүй арга зам юм. Хамгийн чухал нь, та ганцаараа биш, би таныг дэмжиж хамт байх болно.------Өнөөдрийн дугаарт: Жин өргөх яагаад чухал вэ? Жин өргөх дасгал нь эрүүл мэнд, хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг. Залуу байхад жин өргөх шаардлагагүй юм шиг санагддаг. Гэхдээ нас явахад жин зайлшгүй өргөх хэрэгтэйг би өөр дээрээ маш сайн мэдэрсэн учраас өнөөдрийнхөө энэ нийтлэлийг танд хүргэж байгаадаа баяртай байна. Жин өргөж эхлэхэд аль ч насанд тохиромжтой. Та 16 настай байж болно, 40 настай байж болно, 70 настай ч байж болно. Хэзээ ч оройтохгүй!Энэ дугаарт дараахь сэдвүүдийг багтаасан байгаа. - Жин өргөх яагаад чухал вэ? - Жин өргөхгүй бол яах вэ? - Жин өргөхөд шууд хэрэгжүүлж болох 5 зөвлөгөө: - Жин өргөхдөө анхаарах зүйлс: - Жин өргөх дасгалыг өөр дасгалаар орлуулж болох уу? - Дасгал Хийх Тухай Урмын Үгс - Дасгал хийхдээ өөрийгөө зоригжуулахад туслах 5 Амжилтын ТарниВэбсайт дээр унших: Энд дарна уу!
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast