В новом эпизоде подкаста "Школа Стоицизма" Ирина Райт и Александр Саликов говорят с клиническим психологом, переговорщиком и автором книги "Анатомия манипуляций" Антоном Махновским. Как обрести внутреннюю опору, противостоять манипуляциям и эмоциональным вызовами. Почему стоицизм — это не устаревшая философия, а мощный инструмент для современного человека, и как он перекликается с методами когнитивно-поведенческой терапии. В этом эпизоде: ✔ Как не вестись на манипуляции — даже когда тебя сравнивают, винят или "пачкают твои ценности".✔ Как отличать токсичные отношения от простых неврозов — и знать, когда "ползти к выходу".✔ Как можно работать с убеждениями: стоицизм и КПТ✔ Как двойные послания ломают психику (и как их распознать).Участники беседы:Ирина Райт https://t.me/homopublicusАлександр Саликов https://t.me/stoicism_schoolАнтон Махновский https://t.me/makhnovskii_liveШкола Стоицизма:Telegram - https://t.me/stoicism_schoolСайт - https://stoicism-school.comСкидка 10% на программу "Азы Стоицизма" для слушателей подкаста по промокоду "подкаст10" на сайте https://stoicism-school.com/azy

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related