Мікробіом кишківника — це більше, ніж просто частина травлення. Це ключ до вашого психічного здоров’я, емоційного стану і навіть продуктивності. В подкасті не зазначила, що cеротонін є однією з найпоширеніших молекул у шлунково-кишковому тракті, і він відіграє вирішальну роль у регуляції кількох фізіологічних функцій, таких як моторика, секреція та чутливість внутрішніх органів. Серотонін не "пливе" в мозок. Він працює через вісь gut-brain.З цікавого:1. Interaction of the Vagus Nerve and Serotonin in the Gut–Brain Axis. https://www.mdpi.com/1422-0067/26/3/11602. The Gut-Brain Axis: Influence of Microbiota on Mood and Mental Health https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6469458/3. The role of gut microbiota in depression: an analysis of the gut-brain axis https://www.frontiersin.org/journals/behavioral-neuroscience/articles/10.3389/fnbeh.2023.1185522/fullInstagram ведучої www.instagram.com/vit_anastasiya_Telegram https://t.me/nutrition_guru
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast