Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Я загуглил, у меня рак

Как справиться с тревожностью и эмоциональным выгоранием. Советы психотерапевта

27 Dec 2021

Description

Врач психотерапевт, психиатр-нарколог и кандидат медицинских наук Гилязева Гузель рассказывает о том, как справиться с тревогой и распознать эмоциональное выгорание. Практические советы и самопомощь. Записаться на консультацию к Гилязевой Гузель можно здесь https://www.instagram.com/doctor_giliazeva/ Полезные материалы из подкаста: определить уровень тревоги https://psytests.org/clinical/bai-run.html тест на определение эмоционального выгорания https://psytests.org/boyko/burnout-run.html Книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги" https://www.ozon.ru/product/svoboda-ot-trevogi-spravsya-s-trevogoy-poka-ona-ne-raspravilas-s-toboy-141360808/?sh=J1h5EV70 Агентство медицинского маркетинга MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/ Надеемся, что вам было полезно!

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.