למה אנשים מצליחים חווים ריקנות פנימית? - בכיר בהיי-טק חושף למה עזב קריירה מצליחה כדי לטפל בנשימה #73

episode

Previously titled “למה אנשים מצליחים חווים ריקנות פנימית? - בכיר בהיי-טק חושף למה עזב קריירה מצליחה כדי לטפל בנשימה #72 ” — renamed by the publisher on Aug 3, 2026

הפודקאסט של גיא קצוביץ' not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

recent transcribed audio

A.I. Safety Goes Mainstream + a ‘Hard Fork’ Exit AMA 1h 25m · 18 Sep 2026 · Hard Fork

AWP: Beyond the Exam Room: Purpose, Myopia, and Population Health 54 min · 17 Sep 2026 · EyeCode Media

Planning Commission Meeting - Sep 17, 2026 1h 11m · 17 Sep 2026 · Leesburg Planning Commission

Heritage Commission - Sep 14, 2026 1h 57m · 17 Sep 2026 · Loudoun County Board Committees and Advisory Boards

Historic District Review Committee - Sep 14, 2026 1h 36m · 17 Sep 2026 · Loudoun County Board Committees and Advisory Boards

Planning Commission Work Session - Sep 17, 2026 4h 39m · 17 Sep 2026 · Loudoun County Planning Commission

Report any issue

Source

Recorded06 Feb 2026

Publisheranchor.fm ↗

Handlerec:15768967

Show notes

למה אנשים ש"הצליחו בחיים" מרגישים ריקים מבפנים? בן נובק עבר מתפקיד בכיר בסטארט-אפים מצליחים לטיפול בנשימה מעגלית, ובשיחה הזו הוא חושף את המסע האישי שהוביל אותו לעזוב קריירה מבריקה למען חיפוש אחר משמעות אמיתית. בן מסביר למה התרבות המערבית קידשה את המיינד על חשבון הלב, איך אנחנו חיים מאחורי מסכות של תארים והישגים, ומדוע אנחנו מפחדים לא ממה שיקרה לנו אלא מאיך נרגיש כשזה יקרה. הוא חולק כלים פרקטיים למי שרוצה להתקרב לעצמו: מדיטציה שלא מבוססת על השתקת המחשבות, צ'קין יומי עם הרגשות, ושיח פנימי מיטיב במקום הביקורת הקשה שרבים מאיתנו מנהלים עם עצמם.מה זה ריברסינג ואיך נשימה מעגלית יכולה לעזור לגוף לעבד טראומות? פרק שמזמין אותנו לבחון מחדש מה באמת חשוב לנו ואיך אפשר לחיות בצורה יותר אותנטית.הכרות עם בן נובק ורקע אישי - 0:00המעבר מהייטק לעולם הטיפול - 4:20זיהוי סימנים שהמקום לא מתאים לנו - 4:40התמודדות עם פחד ותגובות הסביבה - 8:20קבלה עצמית ואהבה עצמית כבסיס לטיפול - 11:20המיינד מול הלב - קידוש הדבר הלא נכון - 14:00חשיבות העמידות הרגשית ויציאה מאזור הנוחות - 12:40מדיטציה ומודעות - למה זה עובד - 15:4095% מהמחשבות הן רפטטיביות - 18:00הפרסונה והמסכות שאנחנו לובשים - 20:20דיבור פנימי והילד הפנימי - 22:20איך לשנות את השיח הפנימי שלנו - 24:40מה זה ילד פנימי ואיך עובדים איתו - 27:00הקשר בין טראומות ילדות לתגובות היום - 28:40איך טיפול עוזר לרפא פצעים נפשיים - 31:40מה זה ריברסינג ואיך זה עובד - 34:20הגוף כמקור אינטליגנציה והחלטות - 38:40הבעיות המרכזיות שאנשים מגיעים איתן לטיפול - 40:20פסיכדליה ומסעות הרחבת תודעה - 43:40חשיבות האינטגרציה לאחר מסעות - 46:00פרשנות לאירועים בחיים - לקחת אחריות או קורבנות - 48:20איך להתחיל בתהליך טיפולי - 52:20

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related