هل سبق أن فتحت هاتفك لتفقد إشعارًا واحدًا ثم وجدت نفسك بعد أربعين دقيقة تشاهد فيديو بطريق يتعلم التزلج على اللوح. نير إيال يقول إن هذا ليس خطأك. العالم الحديث صُمم ليشتتك ويغريك ويسحب انتباهك في كل اتجاه. لكن المشكلة الحقيقية ليست في المشتتات نفسها، بل في الشيء الذي تحاول الهروب منه. يكشف كتاب غير قابل للتشتت أن التشتيت يبدأ من الداخل وأن الانزعاج العاطفي هو ما يدفعنا للهروب وأنك تستطيع بناء حياة يصغي فيها انتباهك إليك أنت وليس إلى كل ما حولك.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast