في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، نستضيف الدكتور أحمد سيف الدين، استشاري النساء والولادة، للحديث عن مرحلة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية والتغيرات التي تمر بها المرأة في هذه الفترة. ما هي الأعراض الجسدية والنفسية التي قد تواجهها المرأة؟ كيف يمكن التمييز بين التغيرات الطبيعية وغير الطبيعية؟ ما هو دور الهرمونات في هذه المرحلة؟ كيف يمكن للمرأة أن تعتني بصحتها وتعيش هذه المرحلة بإيجابية؟ حلقة غنية بالمعلومات لكل امرأة مقبلة على هذه المرحلة أو تريد فهمها بشكل أفضل. لا تفوتيها! ... مواضيع الحلقة: البداية (00:00:00) لماذا لا يتم الحديث عن هذه المرحلة؟ (00:01:55) الفرق بين مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاعه الفعلي (00:05:56) كيف تؤخرين الوصول إلى هذه المرحلة؟ (00:10:10) أهم العوامل التي تسرّع انقطاع الدورة (00:12:22) سن الأمل… كيف يراه مجتمعنا؟ (00:14:57) أعراض ما قبل انقطاع الدورة وكيفية التعامل معها (00:18:42) هل الصيام المتقطع مفيد لهذه المرحلة؟ (00:30:33) كل ما تحتاجين معرفته عن التعويض الهرموني (00:32:57) هشاشة العظام وعلاقتها بهذه المرحلة (00:36:12) قصص حقيقية من داخل العيادة (00:37:19) كيف يدعم الأزواج زوجاتهم خلال هذه المرحلة؟ (00:41:31)
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast