Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

تمرین مدیتیشن

مدیتیشن خواب لذت بخش و شیرین و آرامش بخش

23 Jan 2025

Description

🌙 **مدیتیشن خواب لذت‌بخش و آرامش‌بخش** 🌙به دنیای آرامش و خواب عمیق خوش آمدید! در این ویدیو، شما را به یک سفر آرامش‌بخش برای خواب بهتر و عمیق‌تر دعوت می‌کنیم. با استفاده از تکنیک‌های مدیتیشن و صداهای طبیعت، ذهن و بدن خود را به آرامش کامل برسانید و از استرس و نگرانی‌ها فاصله بگیرید.✨ **ویژگی‌ها:**- موسیقی ملایم و آرامش‌بخش- تکنیک‌های تنفس عمیق و مدیتیشن- صداهای طبیعی برای افزایش آرامش- مناسب برای همه سنین🛏️ **چگونه از این ویدیو استفاده کنید:**1. در یک مکان آرام بنشینید یا دراز بکشید.2. چشمان خود را ببندید و به صداها گوش دهید.3. ذهن خود را از افکار مزاحم خالی کنید و به آرامش برسید.اگر از این مدیتیشن لذت بردید، حتماً لایک کنید و کانال ما را سابسکرایب کنید تا ویدیوهای بیشتری از مدیتیشن و آرامش را دریافت کنید. خواب خوش! 🌌#مدیتیشن #خواب #آرامش #مدیتیشن_خواب #صداهای_طبیعت Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.