Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

تمرین مدیتیشن

مدیتیشن شکرگزاری و در لحظه بودن

29 Jan 2025

Description

✨ چرا شکرگزاری مهم است؟شکرگزاری نه تنها احساسات مثبت را تقویت می‌کند، بلکه به ما یادآوری می‌کند که در هر لحظه چه چیزهای زیبایی در اطراف ما وجود دارد. با این مدیتیشن، می‌توانید استرس و نگرانی‌های روزمره را کنار بگذارید و به آرامش درونی برسید.مدیتیشن شکرگزاری و در لحظه بودن- تمرین تنفس عمیق و آرامش‌بخش- تمرکز بر لحظه حال و احساسات مثبت- یادآوری نعمت‌ها و زیبایی‌های زندگیتمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸چطور بود؟✨همه نظراتتون رو میخونم❤️**********• مدیتیشن عمیق آرامش بخشhttps://youtu.be/B3qvGIXE3EI• مدیتیشن عمیق به خودت در سختی ها اعتماد کنhttps://youtu.be/YiBtuG4Tgu4اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1************************#meditation #inspiration #شکرگزاری  #مدیتیشن #gratitude **********************مدیتیشنمدیتیشن شکرگزاریشکرگزاریشکرگزاری روزانهتمرین شکرگزاریتمرین سپاسگزاریمعجزه شکرگزاریشکرگزاری صبحگاهی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.