مدیتیشن صبحگاهی با عبارات تاکیدی مثبتاین مراقبه صبحگاهی به شما کمک میکند تا روز خود را با انرژی مثبت و ذهنی آرام آغاز کنید. با استفاده از عبارات تاکیدی مثبت، میتوانید باورهای سازندهای را در ذهن خود نهادینه کنید که به شما انگیزه و اعتماد به نفس میدهد. در این تمرین مدیتیشن، با نشستن در یک مکان آرام و تمرکز بر تنفس عمیق، ذهن خود را آماده میکنید. سپس، با تکرار عبارات تاکیدی مانند "من قادرم"، "من شایسته شادی و موفقیت هستم"، و "هر روز فرصتی جدید برای رشد است"، احساسات مثبت را در خود تقویت میکنید.تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸چطور بود؟✨همه نظراتتون رو میخونم❤️——————-اگر کمال گرایی اینو گوش بده👇🏼https://youtu.be/g9oB7x9HKW4•اگر اهمال کاری اینو گوش بده👇🏼https://youtu.be/OJgMOrzZT_Iاگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1—————-#مدیتیشن #meditationfarsi#inspirationآرامش #آرامش_ذهن ::::::::::::::مدیتیشن صبحگاهی مراقبه ی صبحگاهیتکنیک مراقبهروانشناسی مثبتتمرین مدیتیشنعبارات تاکیدی مثبتجملات تاکیدی برای شروع روزنیایش صبحگاهی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast