Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

تهران پادکست

رازهای طلایی برای جلوگیری از چاقی دوران بارداری

23 Nov 2025

Description

در این مقاله و پادکست، با مهم‌ترین رازهای طلایی برای جلوگیری از چاقی دوران بارداری آشنا می‌شوید. با انتخاب‌های غذایی هوشمندانه، مدیریت ویار، تنظیم کالری و عادت‌های ساده روزمره، می‌توانید بارداری سالم، سبک و بدون اضافه وزن اضافی تجربه کنید.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.