تهران پادکست

مدیریت انرژی یا مدیریت زمان؟ 

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

✅مدیریت انرژی یا مدیریت زمان؟  📻قسمت پنجاه و چهارم  ⏰زمان :7 دقیقه – سالها...

هنر نه گفتن 

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

✅هنر نه گفتن  📻قسمت پنجاه و سوم  ⏰زمان :6 دقیقه – خیلی وقتا ما به درخواست...

هُپ دوم: فرمان سرخ، فرار صورتی

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

کلاوینا داسیلوا یک خلافکار خفن برزیلی، با بیش از نیم قرن حکم حبس و مدال افتخار ده فق...

قدرت لحظه های کوچک 

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

✅قدرت لحظه های کوچک  📻قسمت پنجاه و دوم  ⏰زمان :10 دقیقه – تو این اپیزود، در ...

اپیزود شماره 29: رشد ۲۰ برابری زیر سایه جنگ و فیلترینگ؛ داستان استارتاپ همساده‌ها

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

مدیریت ساختمان و پایان دادن به دعواهای همیشگی بر سر شارژ و هزینه‌ها، دغدغه‌ای است...

باور قهرمانی - اپیزود سیزدهم

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

از نفر دوم تا قهرمانی ستارگان لاته‌ آرت 2025 توی این اپیزود می‌ریم سراغ داستان کسی ک...

این رژیم غذایی معجزه میکنه!

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

تصمیمات سازنده دولت؛ سهم مردم باید کمتر از همیشه شود

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

ما نمی‌گیم همه‌ی خبرها مهمن…فقط اون ۵‌تایی رو می‌گیم که برای مردم مهمن.🎧 «کوپ‌...

لـبهــ تیغ

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

قسمت یازدهم: قهوه

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

این قسمت از «داستان گیاهان» اختصاص داره به گیاه قهوه گیاهی که پر است از داستانهای ر...

پادکیمیانفیس 1

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

همراه زایمان: راهنمای عملی حمایت از مادر

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

این خلاصه، چکیده‌ی کاربردی کتاب ارزشمند «همراه زایمان» اثر پنی سیمکین است. این کتا...

راهنمای زایمان طبیعی: درسی از اینا می گاسکین

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

این خلاصه، هسته‌ی آموزش‌های تحول‌آفرین اینا می گاسکین ـ مادر زایمان طبیعی مدرن ـ...

راز زایمان راحت: هماهنگی ذهن با بدن

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

توضیح مختصر (متا دیسکریپشن):کشف کنید که زایمان طبیعی نیازی به جنگیدن با درد ندارد.در...

فصل دوم-اپیزود 4- فرهنگ و جامعه شناسی موسیقی در رنسانس

06 Dec 2025

Contributed by Lukas

در اپیزود چهارم از فصل رنسانس به بررسی فرهنگ و جامعه شناسی موسیقی در عصر رنسانس میپ...

اپیزود شماره 46: پیش بینی و تحلیل طلا، دلار، سکه و نگاهی به سایر بازارها در هفته دوم آذر

06 Dec 2025

Contributed by Lukas

سکه از پارسال تا امروز 147 درصد رشد داشته است و طبق برآوردهای بازار آتی طلا، احتمال ا...

ردِ پول دوم: دو حادثه، یک مرد!

06 Dec 2025

Contributed by Lukas

در این قسمت به سراغ جنجالی‌ترین پرونده‌ قرن می‌رویم؛ روایتی که از دل یکی از عجیب‌...

اپیزود ۴: «خانه دیگران» ـ فرشته مولوی

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

مهارت فروش- تکنیک انتخاب کاذب

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

✅مهارت فروش- تکنیک انتخاب کاذب  📻قسمت پنجاه و یکم  ⏰زمان :7 دقیقه – مغز ما ع...

آتش درون | فیوضات عقاب

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

این فصل از پادکست ذهندونی، مستندِ صوتی کتاب «آتش درون» نوشتهٔ کارلوس کاستانداست که...

اپیزود شماره 28: کدنویسی با ذهن: داستان دانش‌آموز ناتوان جسمی که پایتون می‌نویسد.

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

هوش مصنوعی و یادگیری مهارت‌های برنامه‌نویسی، امروز دیگر یک انتخاب نیست، بلکه ضرو...

طلسم سبز

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

چرا ایرانی، برند ایرانی نمی خرد؟

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

کشور ما یکی از معدود کشورهایی است که همزمان هم بازار مصرف ۸۵ میلیونی دارد، هم زیرسا...

رادیو نمانا. اپیزود 069 . پشت پرده مذاکره با کارفرما

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

پشت پرده‌ مذاکره با کارفرما Behind the scenes of negotiation with clients در معماری، بسیاری از چالش‌...

مهارت فروش- تکنیک انتخاب کاذب

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

✅مهارت فروش- تکنیک انتخاب کاذب  📻قسمت پنجاه و یکم  ⏰زمان :7 دقیقه – مغز ما ع...

وسواس در رابطه - دکتر شادی فطوره چی - اپیزود 2 از فصل 3

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

بعضی رابطه‌ها نه با دعوا شروع می‌شوند و نه با بی‌وفایی؛ آرام‌آرام با تردید از نفس...

اپیزود 12

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره 45: ابرتورم ترسناک که بیاید گربه در شهر پیدا نمی شود!!!

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

ابرتورم ایران: آیا راهی برای خروج از بحران وجود دارد؟ در این اپیزود از پادکست نوس...

همه با جیب مردم کار دارن؛ بلک فرایدی، وام، جریمه و طرح رویش | 29 آبان تا 7 آذر

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

ما نمی‌گیم همه‌ی خبرها مهمن…فقط اون ۵‌تایی رو می‌گیم که برای مردم مهمن.🎧 «کوپ‌...

دو عضله کلیدی برای زایمان راحت که نباید سفت باشند!

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود درباره دو عضله مهم صحبت می‌کنیم که آزادسازی آن‌ها قبل از زایمان می‌...

سه اشتباه پنهانی که باعث سخت‌تر شدن زایمان می‌شود!

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود درباره سه اشتباه رایج و پنهان صحبت می‌کنیم که بسیاری از مادران در دو ...

سه راز علمی که تا ۵۰٪ سختی زایمان را کم می‌کند؛

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

ین مطلب با سه عامل اساسی و کمترشناخته‌شده آشنا می‌شوید که می‌توانند تا ۵۰٪ از سخت...

نُه: همخانه‌ای که همخونه شد(بخش دوم)

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

این بخش دوم صحبتهای ما درباره تجربه‌مون درباره حیوون خونگیه این اپیزود به دل‌نازک...

هشت: همخانه‌ای که همخونه شد

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

تو دنیایی که ما زندگی میکنیم، یا خودمون حیوون خونگی داریم، یا اطرافیانمون حیوون خو...

هفت:کار کردیم بَسی پُر و نیکو

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

این اپیزود درباره تجربه های شغلی ماست  ما مثل همه آدمها تا بیایم پخته بشیم، سوختیم...

شش: در وا شد و گل اومد(بخش دوم)

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

تعطیلات تابستانی خود را چگونه گذراندید؟ در صورتیکه ماجراهای اصلی دقیقا در سال تحصی...

EP39 – جملات درس 7 کتاب منشن A1.2

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

دوستای خوبم سلام به رسم هر جمعه، من اومدم با جملات درس 7 از کتاب منشن A1.2 موفق باشید و...

رادیو نمانا. اپیزود 068 . Truth and Lies in architecture حقیقت و دروغ‌ها در معماری قسمت دوم با حضور علی عرب احمدی، امیر مسعود دباغ و امیرناصر قلی کلانتری

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Truth and Lies in architecture – part 2حقیقت و دروغ‌ها در معماری قسمت دوم گاهی حقیقت در معماری ...

اپیزود 3- فصل 2 : نهضت اصلاح دینی (پروتستانتیسم)

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

در اپیزود سوم از فصل رنسانسبه تحلیل و بررسی نهضت های مهم اصلاح دینی دوره رنسانس پرد...

هپ اول: میم به صرف چای کِرَک

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

 این یه هُپ هست  هُپ برای ما در مضربی از ۵ اتفاق می افته از این به بعد در اپیزودهای...

چهار: در وا شد و گل اومد (1)

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

 اپیزود چهارم آیس‌تی منتشر شد  ۱۲سال مدرسه به شما چطور گذشت؟ خوب؟ برای عوض شدن نظر...

سه: ساده بگم: دهاتی‌ام

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

دو: این سفر و همسفر و باقی عمر

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

یک: ببند و برقص

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

شماره یازدهم: «چگونه آدمی آن می‌شود که هست» دربارهٔ خودِ کاذب(نسخه بدون موسیقی)

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

خلاصه: ما همه گاهی ماسک‌هایی به چهره می‌زنیم: در محل کار، مقابل دوستانمان، و حتی، ش...

صفر: جنگ شد

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

مهارت فروش- تکنیک انتخاب کاذب

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

✅مهارت فروش- تکنیک انتخاب کاذب  📻قسمت پنجاه و یکم  ⏰زمان :7 دقیقه - مغز ما عاش...

نذار ایمانت یخ بزنه | فراز قورچیان

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

آتش درون | خرده ستمگران

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود، فصل دیگری از کتاب آتش درون اثر کارلوس کاستاندا با عنوان «خرده ستمگرا...

جدال عربیکا در برابر روبوستا

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

زندگی در کتابهای صوتی | با حامد فعال

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از مدیروز، حامد فعال، میهمان مدیروز است. با حامد، زندگی در کتابهای صو...

پنج پیشنهاد ساده برای خداحافظی با یبوست بارداری

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از مامیبان، با پنج راهکار کاملاً ساده، عملی و بدون دردسر آشنا می‌شیم...

رازهای طلایی برای جلوگیری از چاقی دوران بارداری

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این مقاله و پادکست، با مهم‌ترین رازهای طلایی برای جلوگیری از چاقی دوران بارداری...

۹ ماه طلایی؛ ۹ انتخاب غذایی هوشمندانه برای رشد جنین و سلامت مادر

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از «مامی بان» درباره ۹ غذای کلیدی صحبت می‌کنیم که می‌توانند بارداری...

قواعد عمومی قرار دادها-Ep9-تقسیم قراردادها بر حسب حاکمیت اراده

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

حقیقت پشت فانتزی ازدواج!

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره 44: قیمت طلا مرداد آینده چند؟ تحلیل و پیش بینی طلا و بازارها،ورود و خروج پول صندوق ها

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

؛ در این اپیزود پادکست نوسان، من کیاداود اسفندیاری، به سراغ پیش‌بینی قیمت دلار و آ...

اپیزود شماره 43: پیش بینی و تحلیل بازار مسکن تا پایان سال ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ (املاک و مستغلات)

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

پیش بینی و تحلیل بازار مسکن از چند جنبه قابل بررسی است. قیمت و وضعیت رکود و‌ رونق که...

EP38 – واژگان درس 7 کتاب منشن A1.2

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

سلام سلاممممممن اومدم با واژگان درس 7 از کتاب منشن A1.2 دوستای خوبم، لطفا هر فایل رو...

رادیو نمانا. اپیزود 067 . Truth and Lies in architecture حقیقت و دروغ‌ها در معماری قسمت اول

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از دلِ فاصله‌ی عمیق میان عمل و نظریه در معماری حرف می‌زنیم؛ از جهانی...

اینترنت مثلا آزاد، استارتاپ و بورس، اقتصاد دیجیتال و هوش مصنوعی بومی | 22 تا 28 آبان

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

ردِ پول اول: مردی که از قبر برگشت

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

داستان مستند یک کلاهبرداری بزرگ: جان داروین و مرگ خود خواسته. در این قسمت، داستان وا...

کلابِ چهل ساله‌ها

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

مهارت فروش- تکنیک مقایسه مستقیم

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

از دانه تا فنجان

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

مهارت فروش- تکنیک بچه گربه

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

چاقی و ارتباط آن با مشکلات روانشناختی - دکتر مونا اسلامی - اپیزود 1 از فصل 3

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

مواد جادویی برای تقویت مغز جنین؛ خوراکی‌هایی که آینده فرزندت را می‌سازند

15 Nov 2025

Contributed by Lukas

در دوران بارداری، انتخاب غذاهای صحیح نه‌تنها روی سلامت مادر اثر می‌گذارد، بلکه آی...

غذاهای مهم و کلیدی دوران بارداری؛ خوراکی‌هایی که مادر و جنین را می‌سازند

15 Nov 2025

Contributed by Lukas

در دوران بارداری، انتخاب غذاهای صحیح نه‌تنها روی سلامت مادر اثر می‌گذارد، بلکه آی...

جادوی امگا ۳، از سلامت قلب مادر تا رشد مغز جنین

15 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود درباره یکی از مهم‌ترین مواد مغذی دوران بارداری صحبت می‌کنیم: امگا ۳....

اپیزود شماره 42: چرا دلار و طلا و سکه گران شد؟ تحلیل قیمت جهانی طلا، بازار مسکن و سایر بازارها

15 Nov 2025

Contributed by Lukas

از مانسا موسی تا ایلان ماسک | مدیروز

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود از مدیروز، مانسا موسی، ثروتمندترین فرد تاریخ بشر را با ایلان ماسک، جد...

«۴ متخصص سلامت زنان و رازِ تمرین مؤثر در دوران پری‌منوپوز؛ از وزنه‌زدن تا هماهنگی با چرخه بدن»

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

EP37 – جملات درس 6 کتاب منشن A1.2

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

شهر در امن و امانِ؛ آرامش قبل از طوفان ؟ | 15 تا 21 آبان

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره 27:پشت پرده رنج های یک کسب و کار آنلاین

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

پادکست آگِر-جنایت پیش فرض

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

رادیو نمانا. اپیزود 066 . مذاکره برای معماران

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

ما معمارها همیشه در حال مذاکره‌ایم با کارفرما، پیمانکار، قوانین، و حتی خودمون. تعا...

اپیزود ۴۶- یه گپ متال با آرین-از زیرزمین تا استیج

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

یه گپ متال با آرین - از زیرزمین تا استیج یه گپ متال با آرین - از زیرزمین تا استیج...

دما،زمان و طعم... راز پنهان در قلب هر دانه

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

ادب از که آموختی؟ از اینستاگرام

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

۵ خوراکی انرژی‌زا برای رفع بی‌حالی دوران بارداری

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

اطلاعات بیشتر در زمینه حفظ سلامت دوران بارداری و رشد جنین و زایمان راحت در سایت www...

۷ غذای ممنوع در دوران بارداری

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

در دوران بارداری، بدن مادر حساس‌تر از همیشه است و برخی خوراکی‌ها ممکن است به جنین ...

۳ معجون غذایی شگفت‌انگیز برای رشد هوش جنین

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

هوش جنین تنها به ژنتیک وابسته نیست؛ تغذیه مادر در دوران بارداری نقشی تعیین‌کننده د...

ملاتِ سیمان و تُف

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره ی 41:نگاهی به اقتصاد آمریکا و عوامل موثر بر قیمت جهانی طلا و عملکرد صندوقهای بورسی در مهر

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

چرا کسب و کارهای موفق، در دنیای دیجیتال شکست می خورند؟ | مدیروز

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود به این سوال مهم می پردازیم که چرا کسب و کارهای موفق، در دنیای دیجیتال ...

EP36 – واژگان درس 6 کتاب منشن A1.2

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

آتش درون | بینندگان جدید

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود، فصل نخست از کتاب آتش درون اثر کارلوس کاستاندا با عنوان «بینندگان جدی...

پادکست آگِر-قاتل تاکسیران

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

توسعه ایران به چه قیمت!؟ کاراشاب، فیلترشکن، تامین‌اجتماعی و آیین‌‎‌نامه دارو | 8 تا 14 آبان

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره 5: تاب آوری کسب و کارها در نااطمینانی

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

نفرین موفقیت

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

نفرین موفقیت (The Curse of Success) پدیده ای عجیب اما واقعی است.شاید تصور کنیم که موفقیت هموا...

آتش درون | پیشگفتار

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

در این اپیزود، پیشگفتار کتاب آتش درون اثر کارلوس کاستاندا بیان می شود. ذهندونی ، مج...

قدرت نامحدود - اینجوری ریسک پذیر باش!

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

راز دانه های بی خواب

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره 26: ایران دیجیتال: طرحی بلندپروازانه برای ورود همه دانش آموزان به باشگاه هوش مصنوعی

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

ذهندونی | اپیزود صفر

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

ذهندونی ، مجالی برای آزادی ذهن زندانی ماست. رودرروی خودمان و باهم، دیوارهایی که ذهن...

تابستانِ تاریک - قسمت اول

01 Nov 2025

Contributed by Lukas

اپیزود شماره 40 : تحلیل قیمت جهانی طلا و مرور بورس، نگاهی به مسکن و سایر بازارها

01 Nov 2025

Contributed by Lukas