نشخوار فکری یا نشخوار ذهنی در روانشناسی به عنوان تمرکز اجبارگونهٔ توجه یک فرد بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راههای حل آن، تعریف شده است. نشخوار فکری و نگرانی، مرتبط با اضطراب و سایر وضعیتهای منفی هیجانی هستند. نشخوار فکری به طور گستردهای به عنوان یک عامل آسیبپذیری شناختی و به عنوان زمینهای برای افسردگی مورد پژوهش قرار گرفته است. با این حال، معنی نشخوار فکری در نظر تئوریهای مختلف به معانی متفاوتی تعریف شده و معیارهای در نظر گرفته شده برای آن یکسانسازیشده نیست.نشخوار فکری به فرآیند تفکر تکراری و غیرمولد اشاره دارد. مغز در این حالت نمی تواند این افکار را به اقدامات یا نتایج مثبت تبدیل کند. نشخوار ذهنی به افکار مقاوم و عودکننده گفته میشود که بر محور یک موضوع معمول دور میزنند. این افکار به شیوه غیرارادی وارد آگاهی میشوند و توجه را از موضوعات مورد نظر و اهداف کنونی، منحرف میسازند.تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast