เล่มที่ 007 (ตอนที่19) “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” James Clear (2018) ================================== - การกระทำใดที่ทำแล้วได้รับรางวัลก็ก่อให้เกิดความพึงพอใจและอยากทำซ้ำ - ถ้าเราทำในสิ่งที่ไม่พอใจเล็กๆในตอนนี้ ผลลัพธ์ในอนาคตจะน่าพอใจมาก - การให้รางวัลในทันทีจะสร้างความพึงพอใจเล็กๆและส่งผลดีในระยะยาว - เราต้องใช้เวลาในการทำซ้ำๆถึงจะก่อให้เกิดตัวตนหรืออัตลักษณ์ใหม่ได้ ================================== หนังสือ: “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” ผู้เขียน: James Clear ผู้แปล: ประพาฬรัตน์ ยงมานิตชัย จำนวนหน้า: 328 หน้า . #007อ่านให้ถึง1000เล่ม

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related