เล่มที่ 007 (ตอนที่21) “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” James Clear (2018) ================================== - การรู้ว่ามีคนอื่นคอยสังเกตอยู่จะเป็นแรงจูงใจให้กับเราได้ - การสร้างกฎกติกาอาจเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมที่ส่งผลกระทบทางสังคมได้ - การให้เพื่อนช่วยควบคุมพฤติกรรมจะช่วยให้เกิดการลงมือทำได้มากขึ้น - บทเรียนจากพฤติกรรมที่ไม่ดีจะสร้างนิสัยที่ดีขึ้นได้ดี ================================== หนังสือ: “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” ผู้เขียน: James Clear ผู้แปล: ประพาฬรัตน์ ยงมานิตชัย จำนวนหน้า: 328 หน้า . #007อ่านให้ถึง1000เล่ม

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related