ブラフマチャーリヤは、禁欲や不貞と訳されます。 睡眠欲や食欲や性欲などの欲、快楽や仕事に溺れてしまわない練習が大切とされています。 『本当に必要なこと』と 『欲にまかせて動いてしまっていること』 を見極めていきたいですね。 オンライン朝ヨガレッスンのご案内🧘♀️ 詳細はこちらからご覧ください。 https://note.com/mahoroba_nao52/n/n2696a282b8b6 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio mail⇨ [email protected] #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6663c28e316143a7718a4c81
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