わたしが実感する、マインドフルネス🟰瞑想は 自分軸がどんどん確立していくことができます。 あなたの独自のオリジナルマインドフルネス🟰瞑想はありますか？ぜひ自分で自分独自の瞑想作ってみてください。 そして、もし良かったらここで教えてください✨ コメントでもいいです。やってみて気がついたことを教えていただけたらすごく嬉しいです✨ #瞑想 #マインドフルネス #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #カウンセリング #カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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