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心と身体のメンタルケアルーム🌿

Language: ja Health & Fitness
Last Checked: 2025-12-09 10:21:55.262486
Showing episodes 101 to 200 of 1529 total

もう1人の自分 🌹#1504

05 Jul 2025

Contributed by Lukas

もう1人の自分とは? #健康 #子育て #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この...

進んでないわけではない。同じ状況でも螺旋状に上に上がっている。

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

自分の困りごと、悩みを誰かと解決する時も、 自分で前に進もうとする時...

自分の中の「そう」と「うつ」 🌹#1502

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

配信中、曖昧な表現になりましたが、 今は双極性障害🟰躁鬱病となります...

お前に何が分かる!? 🌹#1501

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

友達から言われたキツイ言葉 #健康 #友達 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは...

エンジェルナンバーの数字の意味 🌹#1500

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

エンジェルナンバー ゾロ目やいつも見る数字の意味を考えるとどんな意味...

漢方は薬の中のスピリチュアルである。 🌹#1499

28 Jun 2025

Contributed by Lukas

薬や医療の中にも実際に スピリチュアルはある。 「気の流れ」これは目に...

やっぱり自分の子供が好き✨そしてコンフォートゾーンを抜ける!とは

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

どんなに大きくなっても子供は可愛いですね。 やっぱり大好きだなと。 ...

ほんとに楽しく『健康的』に長生きするために 🌹#1497

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

健康的に長生きするために 健康寿命を伸ばすために 意識したい事 #健康...

自分の不足感や不安感を幼少期に見つける 🌹#1496

21 Jun 2025

Contributed by Lukas

今自分の困りごとの原因は幼少期、 子供の頃育った環境に影響されている...

他人は変えられないはどう解釈する? 

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

「過去と他人は変えられない」はどう解釈するか? 自分の考えを変える。...

今の自分は両親との関係で作られている 

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

両親との和解をすることが 自分の人生の不都合を突破するカギ #健康 #和解...

なぜ、あなたはそれをやりたいのか?その理由はこれ。

16 Jun 2025

Contributed by Lukas

今あなたがやりたい事 やりたい仕事 なぜそれをやりたいのか? それは...

毎日○○すると変わってくる事。そして自己愛って本当はどんなこと? 

14 Jun 2025

Contributed by Lukas

毎日○○しよう。 何か見つけてください。たくさんあるはず。 そして本...

気圧の変化は体に大きな影響を与えます 🌹#1492

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

梅雨に入りました。 気圧の変化は体調に大きく影響します。 めまいがあ...

自分の中の2人 🌹#1491

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

皆さんの中にもいます。 自分の中には2人いるんです。 #健康 #カウンセリ...

分かっているつもりではダメ 🌹#1490

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

分かっているつもりと言ってしまうけど それは分かってないということ。...

意外なところから影響!日焼けやシミが増える原因は○からもあった!

08 Jun 2025

Contributed by Lukas

こんなところからシミが増えるなんて 知っていましたか? 私は知りません...

【手放して】失って分かるもの 🌹#1488

07 Jun 2025

Contributed by Lukas

固定観念にずっと浸かっていたから 分からないもの。 あります。 自分...

トラウマの消し方 🌹#1489

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

トラウマはカウンセリング内で少しずつ解消していくことができます。 #ト...

結果を出す人は大〇〇な人 🌹#1486

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

行動力があり すぐ動く人。 天才か大〇〇か 結果を出す人はこういう人だ...

今あなたに必要なメッセージ 🌹#1485

02 Jun 2025

Contributed by Lukas

あなたの頭に浮かんできた言葉。 目の前に出てきた風景やテレビやSNSの中...

他人に幸せにしてもらう思考は幸せにならない 🌹#1483

31 May 2025

Contributed by Lukas

構ってちゃんですか? 他人にどうしかしてもらおうと考える思考は卒業し...

☆なりたい自分にいくルートは回り道なんていくつもある 

30 May 2025

Contributed by Lukas

本からの一文 なりたいところまで(アーティストとは色んな意味) 紆余曲...

死ぬこととは? 🌹#1481

28 May 2025

Contributed by Lukas

死とどういうものか? 皆様の考えはいかがでしょうか? #健康 #薬剤師Rum...

辛い経験は本当の選択をするために起きている🌹#1480

27 May 2025

Contributed by Lukas

今辛い経験をしていますか? 過去に辛い経験をしていましたか? それは...

15分間何もしないでいるとどんなことが起こるか 🌹#1479

26 May 2025

Contributed by Lukas

何もしないでください。 15分だけ何もしないでください。 #健康 #心の安定...

一回きりの人生をぶっつけ本番で生きている。だから失敗して良い。 

24 May 2025

Contributed by Lukas

誰かに自分の人生を 生き方をとやかく言われる筋合いは無いのです。 ぶ...

【スピリチュアルに生きる】夢が夢のままで終わるのは○○していないから

23 May 2025

Contributed by Lukas

夢のままで終わるのは ○○していないから。 スピリチュアルに生きると...

カウンセリング内で分かる自分の状態が良い時 🌹# 1475

22 May 2025

Contributed by Lukas

肩の力が抜けていますか? ゆるーくなっているなら大丈夫です。 カウン...

今その意識があなたのオーラをつくる 🌹#1474

21 May 2025

Contributed by Lukas

良くも悪くも 今のそのあなたの意識があなたを作る。 オーラは自分で作...

過去の辛い出来事も今の人生も全部自分で選んでいる 🌹#1473

20 May 2025

Contributed by Lukas

傷ついた過去。誰かの責任にしたい。 でも落ち着いたある日 過去も今も...

精神科の薬を服用しているあなたへ 🌹#1472

19 May 2025

Contributed by Lukas

ただ聞いてみてください。 #精神疾患 #精神科 #健康 #薬剤師カウンセラー...

お金の価値なんてなくなる?お金を持つことで人の価値は計れない

17 May 2025

Contributed by Lukas

今の時点ではお金があれば手に入れらるものはたくさんある。 しかし、お...

【クライアント】心音さんカウンセリングの1年の変化✨ 🌹#1470

16 May 2025

Contributed by Lukas

カウンセリングをして1年になろうとしています。 心音さんの収録をご紹介...

あの人と分かり合えないのはなぜ? 🌹#1469

15 May 2025

Contributed by Lukas

理解しようとすることは大事。 だけどあの人は私のことを理解してくれな...

コメントといいねをしてくれた貴方へ 🌹#1468

14 May 2025

Contributed by Lukas

さあ!ここからが始まりだ! #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この...

フォローが上がったり下がったり(笑)相互フォロー気をつけてください🌹#1468

14 May 2025

Contributed by Lukas

まあいいんですけど、 変な目的のためのフォローはいりません。 #相互フ...

失敗してもいい思ったことは今すぐやれ!人生はあっと言う間 🌹#1467

13 May 2025

Contributed by Lukas

誰かに思いを伝える。 やってみたい事をやる。 会いたいと思った人に会...

自分に制限かけてない? 🌹#1465

12 May 2025

Contributed by Lukas

自分に制限(呪い)を掛けてないか? そんなのすぐに取れるらしいです。...

これでネガが消えて全てが人生の『栄養』になる 🌹#1464

10 May 2025

Contributed by Lukas

ネガティブを排出して 人生の栄養になる習慣はこれ。 #健康 #薬剤師カウ...

相手に発した『ことば』は自分に返ってくる 🌹#1463

09 May 2025

Contributed by Lukas

「声」で相手に伝える。 自分を表現する。 その相手に伝える「声」は『...

あなたの「声」を聞かせて 🌹#1462

08 May 2025

Contributed by Lukas

RhyZooの演奏会での「声」バイオリン🎻で聞きました。 #健康 #音楽 #バイオ...

【再投稿・検索してみて!】スタエフポッドキャストに繋がってる 🌹#1461

07 May 2025

Contributed by Lukas

スタエフっていろんなポッドキャストに繋がれるって知ってますか? #薬...

相手を否定するのとハッタリはやめて! 🌹#1460

02 May 2025

Contributed by Lukas

自分の知識を持って相手を否定することは良くない。 ハッタリも良くない...

あなたが諦めたらそこで終わり 🌹#1459

28 Apr 2025

Contributed by Lukas

まあ、いいや。 めんどくさいしいっか。 それでも良い時はあるかもしれ...

ずっとやりたいことをやりなさい【死んだらどうなる?】🌹#1467

26 Apr 2025

Contributed by Lukas

霊魂の研究を続けている父。 その時の対話と私自身が最近読み始めた本と...

スタンドFMで3人のクライアントさんのカウンセリングをしています。🌹#1457

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

スタンドFMからお申し込みがあった 3人のクライアントさんのカウンセリン...

1年前と変わりました!🌹#1446

24 Apr 2025

Contributed by Lukas

カウンセリングでのクライアントさんとの会話で ご自身の変化について気...

【長生きの秘訣】辛口!?(笑)人生はそんなに長くない! 🌹#1455

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

自分の人生を改めて思うと そして、やっぱりそんなに長くないけど 長く...

停滞?今ぐるぐるしている状況が進んでいるという事 🌹#1454

21 Apr 2025

Contributed by Lukas

今進んでないように見えますか? 考えてぐるぐるしていても それでも進ん...

もういい加減、自分のために生きようよ 🌹#1453

19 Apr 2025

Contributed by Lukas

母と私との関係。 母にしてもらいたい事を思うと共に、 自分のためにも...

自分の命の行方 🌹#1452

18 Apr 2025

Contributed by Lukas

自死を選ぶ前に考えて欲しい。 私はゲートキーパー研修を受けています。...

世の中「言ったもん勝ち!?」なのか 🌹#1451

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

クレーマー カスハラ 世の中うるさく言えば意見が通るのか? 私はその...

【不運体質からの脱出】〇〇○と思っている人ほど幸運に恵まれるのはなぜか?

14 Apr 2025

Contributed by Lukas

幸運でいる秘訣は何か? 全ては自分の捉え方次第という意味は? その思...

自分の夢が実現する時 🌹#1449

12 Apr 2025

Contributed by Lukas

自分の夢やなりたい姿。 やりたい事。 やってみたい事。 自分の思いが実...

【必ず変わる】私の嬉しい事『クライアントの方達の大きな変化』🌹#1448

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

私と一緒にご自身の人生について、 じっくりと向き合うと その先に『変わ...

毒親とは 🌹#1447

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

親との関わり合いについて 問題だと思う方は多いと思います。 毒親につ...

本当の幸せとは他人が介入しない幸せ 🌹#1446

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

マツコさんの話 https://x.com/pkjbzkuqrmexjaj/status/1909609632689275011?s=46&t=1HzQQehaAVegs...

誰かに幸せにしてもらうことなんて出来ない 🌹#1445

09 Apr 2025

Contributed by Lukas

自分の機嫌は自分でとる。 どういう事なのか? そして 「誰かに幸せにし...

自分をずっと責めていない? 🌹#1444

07 Apr 2025

Contributed by Lukas

自分をずっと責めていませんか? 鬱や不安な時にこの「自分責め」がある...

誰かのせいにして自分の人生は変わらない 🌹#1443

05 Apr 2025

Contributed by Lukas

人が変わる時 それは自分がどうなりたいか、 自分自身の問題です。 簡単...

ジェンダーギャップ【男女格差】について 🌹#1442

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

男尊女卑 男女格差 ジェンダーギャップ 女性の地位と収入を高めること ...

うつの人の気持ち 🌹#1441

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

病気になった時に何を考えますか? 抑うつは長引かなければ病気となる事...

勇気を持ってやっている?自分が幸せになるための「○○○○」の大切さ 🌹#1440

31 Mar 2025

Contributed by Lukas

自分を曝け出すのはすごく恥ずかしいし 勇気がいります。 プライドなんか...

今が楽しめない。楽しんでいる人が羨ましい時の本当の意味 🌹#1437

29 Mar 2025

Contributed by Lukas

楽しむ事ができるということは。 技術であれば それは自分の技術や心が卓...

【幸せここにある】自己を信じて疑わぬは罪であり『弱さ』である🌹#1435

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

自分が信じていることを疑ってみる。 あなたがどれだけの人の話を聞いて...

【人生で必要な事】賢者は歴史に学び愚者は経験からしか学ばない

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

人生で自分が獲得するべきもの それは何か。 #経験 #健康 #薬剤師Rumiの情...

いま直面している困難に感じることの真実とは 🌹#1434

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

困難、不安、問題視するその出来事の意味は何か? 生き方まで自分が変え...

「死はない」肉体の死後も生き続ける「意識」とは 🌹#1433

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

死というのは本当はない。 どういう事なのか。 父から聞いた話や書籍か...

80歳の父が15歳も若く見える秘訣と【意識】はどこにあるのか 🌹#1432

22 Mar 2025

Contributed by Lukas

昨日、父との話ですごく面白い話しを聞きました。 理系のバリバリの父が...

許容範囲を超えるコントロール欲 🌹#1431

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

お互いの距離感を考える。 そして、コントロールしたがるのか? 言葉の...

そのあなたの勇気が日常を変える 🌹#1429

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

誰にも話せない。   話す事を躊躇する。 そういう時には勇気を持っても...

今どん底だと感じている方【プライバシー厳守です】 🌹#1427

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

誰にも話せない。 職場でも相談できない。 だけどどうにか毎日を過ごして...

どうせ負けるなら一生懸命やって負けてやる!🌹#1427

15 Mar 2025

Contributed by Lukas

まだ何もやってない。 私はまだまだ動いていません。 カウンセリングの...

変化する人 🌹#1426

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

カウンセリング内のクライアントの変化です。 カウンセリングしていく中...

失敗しながらじゃ無いと学べない事がある 🌹#1425

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

自分のやりたいことや実現することがある場合、 リスクを負わないとプロ...

あなたの悩みを本気で解決できる人は誰? 🌹#1424

10 Mar 2025

Contributed by Lukas

人をコントロールすることはできない。 自分をコントロールするところし...

人生を好転させる覚悟 🌹#1423

09 Mar 2025

Contributed by Lukas

カウンセラーとして クライアントの人生を好転させる覚悟。 つまり、  ...

あなたが手に入れられないものは無い 🌹#1422

08 Mar 2025

Contributed by Lukas

自分が欲しいものは手に入れる思考 色んな経験や経過を得て自分が欲しい...

【引き寄せる】自分の思いが必ず叶う思考 🌹#1421

07 Mar 2025

Contributed by Lukas

「自分はもうダメかもしれない。」 「そういう世界には自分はいない。」...

周りに左右されない生き方 🌹#1420

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

昨日はカウンセリングでした。 その中でもクライアントさんとシェアした...

自分が生きている意味〜【子育て】子供がいるいない🌹#1419

04 Mar 2025

Contributed by Lukas

息子を育てるにあたり 実験だったかも知れない。 彼を育てるにあたり途中...

【涙が出る人生】相手の心響く人生を自分の経験とする 🌹#1418

03 Mar 2025

Contributed by Lukas

子供の人生を通して自分が経験をする。 または自分が心動かされる人の人...

占い・験担ぎ・神頼み 全て自分の〇〇○方次第🌹#1417

02 Mar 2025

Contributed by Lukas

受験の合否の結果 それは本人の努力の次第の結果 占いも験担ぎも神頼み...

とうとう!きてしまった!!逃れられない緊張の時に『これ』をすると良い🌹#1416

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

ドキドキの瞬間 ドキドキの緊張の期間にこれをしてみる。 そうすると変...

死は怖くない 🌹#1415

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

死について 益田裕介先生のXからもシェアしたいと思います。 #死 #健康 #...

【自分の都合で考えていい】カウンセリングでクライアントとシェアした事🌹#1414

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

本日のカウンセリング内で出てきた言葉。 すごく良い言葉です。 皆さん...

【料理お菓子作りの効果】頭のぐちゃぐちゃになったら好きなコレやろう!🌹#1412

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

好きな方はどちら? お菓子🍪作り?料理🥘? 私は断然、お菓子作りの方...

「◯◯っ◯」これ全て上手くいく最強の魔法言葉じゃない?🌹#1412

22 Feb 2025

Contributed by Lukas

この言葉最強だな!と思うこの頃。 あれ、息子使ってる🤣🤣🤣 あなた...

自分の人生の満足度は友達の多さに現れない🌹#1411

21 Feb 2025

Contributed by Lukas

誰かに好意を持ってもらうのにテクニックはいらない。 自分が人として成...

考えすぎはストップ‼️ 🌹#1410

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

不安なこと ずーーーっと考えていませんか? 私は考えてしまいました。 ...

私が思う女性が1番美しくいられる秘訣✨💓 🌹#1409

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

美にもある程度の研究熱心な私は 女性が1番美しくいられる秘訣はこれにあ...

人が選んだ人生ほどつまらないものはない。🌹#1408

17 Feb 2025

Contributed by Lukas

息子の受験がひと段落。 しかし、たくさん勉強してこなかったにも関わら...

【その思い込み危険】不安やイライラがあるときに解決する思考法 🌹#1407

15 Feb 2025

Contributed by Lukas

今その考えが正しいかどうか? 「思い込みじゃないか」を俯瞰的に考える...

自分が人生の先輩って勘違いしてない?子供から学ぶこと多し!🌹#1406

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

今日は息子の受験日!! 朝から私がらみドキドキ💓 何があっても 息子は...

あなたは人生で何回◯◯◯してきた?他人の意見に惑わされない生き方🌹#1405

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

人生で何回やったきたか? 凹んでも 転んでも、起き上がる。 何回やって...

人が人を変えることができるのはなぜか?🌹#1404

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

人は人を変えることができる。 人は変わります。 どうしてか? その理由...

【人は変えられる!】ここまできたら腹を括れ!🌹#1403

08 Feb 2025

Contributed by Lukas

「人は変えられない」 わたしの持論は「変えられる」 なぜか? 自分が変...

働くって何だ!!AIに負けない技術と思考力 🌹#1402

07 Feb 2025

Contributed by Lukas

働くことってどういうことか? お金をいただくとはどういうことか? A...

あれもこれも考えて不安な人へ 🌹#1401

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

周りで起きたこと、 またはあの事でイライラする。不安になる。 その不安...