ぐるぐると体温

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💭 この番組は・・「ぐるぐると体温」は、身体にまつわる不調やお悩み、ボディメイク、そこからつながる心と思考...

Health & Fitness 54 recordings 2025 → today Weekly updated 2 days ago

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疲れやすい人と疲れにくい人の違いって？疲労の話から運動嫌いまで　＃52 contributed by Lukas · 2 days ago

モーニングルーティンって現実的に無理じゃない？美女の朝習慣と夜の過ごし方 #51 contributed by Lukas · 10 days ago

美肌ってぶっちゃけ難しくない？敏感肌と頑丈肌のリアルな本音 #50 contributed by Lukas · 17 days ago

アラフォーに必須要項｜大人の清潔感って難しい！？ #49 contributed by Lukas · 25 days ago

バストアップ談義｜腕のねじりと巻き肩の呪い＆平成寄せ上げブラの幻影 #48 contributed by Lukas · Aug 16

一生デニムが似合う女になる！こだわりのお尻談義🍑　＃46 contributed by Lukas · Aug 4

【偽マッチョの見分け方】と【秋バテを防ぐ夏の土曜ケア】#45 contributed by Lukas · Jul 26

身体が変われば世界が変わる！（前編）ちいちゃんと語るリアルな身体の変化論 #44 contributed by Lukas · Jul 12

鏡を見て「私、可愛い」って言える？自分の良さを諦めない美女マインド　＃43 contributed by Lukas · Jul 6

やりたいことには「賞味期限」がある！｜2026上半期振り返り＃42 contributed by Lukas · Jun 28

知識で武装する女、愛嬌でかわす美女〜続く美女談義〜＃41 contributed by Lukas · Jun 21

さらば丁寧な暮らし！呪いを解いてミーハー美女へ♡ contributed by Lukas · Jun 15

「美女ですけど何か？」私たちが『職業美女』として生きる理由 #39 contributed by Lukas · Jun 7

運動が続かない人ほど、お金を払った方がいい理由　＃38 contributed by Lukas · Jun 1

40代、女はここからが本番！【祝！ERIKO誕生祭⭐️40代ようこそSPESIAL⭐️】#35 contributed by Lukas · May 11

ゴールデンウィークは「休んでるのに疲れる」理由　#34 contributed by Lukas · May 3

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4 episodes · last 30 days

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Episodes per week over the last six months.

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💭 この番組は・・「ぐるぐると体温」は、身体にまつわる不調やお悩み、ボディメイク、そこからつながる心と思考を、2人の本音トークで語るポッドキャスト🎙️ 肩こり・冷え・PMS・運動不足… 身近な体の不調から、女性ホルモンやパートナーシップ、脳科学の話まで。笑い多め、ちょっと辛...