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運動をしたわけではないのに急に息苦しい、息切れがすることはありませんか？ そんなとき、「病気なのでは…」と心配される方も少なくないと思います。 運動をしていないのに息が苦しくなる場合、ストレスが関係している可能性もあります。 今回はストレスと息が苦しくなることの関係について、クリニックフォアCMO(医師/Chief Medical Officer)が解説いたします。 1:09 動悸・息苦しさとストレス 2:56 動悸から考えられる病気 5:50 息苦しさから考えられる病気 8:50 心理学的なアプローチ 9:45 生活習慣の改善
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