ダイエットはじめて10日です。体調悪かったり（女子マターと低気圧？）で1日運動はお休みしましたが、順調に体重は減っていっているかなー。今日はそろそろ、間食（お菓子）食べたくなってくるんじゃない？って方のためのおすすめの間食BEST3をお伝えしちゃいまーすキーワードは歯応え！【関連放送】 #133 やばい！4キロも太ってた！！緊急ダイエット企画開始しますっ！ https://stand.fm/episodes/60bf72d209833e4f613f697f #134 【ダイエット1日目】体重はかるタイミングめちゃ大事よ！ https://stand.fm/episodes/60c0c9ee3612c679de67f876 #135 ダイエットには足のむくみ解消最優先！そして HIITやりまくれ！ https://stand.fm/episodes/60c2209823b7870007f2a7ac #019 むくみを太みに変えない！毎日美脚習慣！その日のむくみはその日のうちに https://stand.fm/episodes/5f677a3d18e909b7ff3dbaf0 美容ブログはこちら https://www.gogomano.com/ MANOのセレクトショップはこちら https://temite.jp/store/gogomano 公式インスタのフォローもお願いしまーす https://www.instagram.com/beauty_m.chan/ アーユルヴェーダのTwitterアカウントもよろしく〜 https://twitter.com/ma_ayurveda #コロナ太り #ダイエット #ダイエット中のお菓子 #はじめまして #美容ラジオ

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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