ゆる禅お坊さん!焦る20代に日常を楽しく生きるヒントを教えて
ep.4禅で日常が”面白い”ものに／未来予測なんてできないという認知が世界標準になってきてる／人間の変わりたくない思考と諸行無常の教え／
14 Sep 2020
Description
26:00～ 禅は何もしないところがマインドフルネスと違う。何もしないことに価値がある 27:00～ 坐禅をしたことがない人にも 28:00～ 禅で日常が”面白い”ものになる 29:30～ ゆるむことって難しいけど楽しい 31:30～ 未来予測なんてできないという認知が世界中でスタンダードになってきてる 33:00～ 明日思いついたことを明日やるんでいいんじゃない？ 35:00～ 仕事は週3日がちょうどいい 35:40～ 人間って「変わりたくない」という思考が働く 36:00～ 諸行無常、変わらないものはないという仏教の教えの現代での価値
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