Description
【今回の内容】 「ウェルビーイング入門編③」 入門編のラストです！今までの話を踏まえて、ウェルビーイングを高めるにはどのような要素が必要か？という具体的な行動に生かせる内容です。ぜひ明日からの生活に取り入れてみてください！ ・ウェルビーイングの5因子「PERMA理論」って？ ・日本人にあったウェルビーイングの4因子 ・ウェルビーイングを診断できるツールが無料でできる!? ウェルビーイングをまったり語り合う喫茶店ラジオ「喫茶 マーブル」 レトロな純喫茶をイメージした雰囲気で、ウェルビーイン グについてやさしく学べるポッドキャストです。 マスターと常連客が時にふざけながら、まったり語り合 います。ぜひご来店ください！
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster