スタエフ530　Tips for OKWALK ひざ痛・腰痛の予防改善～水中ウォーキング ♪声真似：ルパン三世 https://stand.fm/episodes/652f67691a742362b1e4e4d0 ⚜️ウォーキングで夢を叶える O:K.和男.のWALK ON RADIO✨ 　ウォーキングやボディデザインの秘訣＆アラフィフの生き方について発信中❣️ 毎週火曜夜21時～の交流ライブ🌈 毎週木曜朝 7時～収録配信 Tips for OK WALK（知らなきゃ損？！ウォーキング秘術）毎週金曜朝 7時～収録配信転ばぬ先の杖（知っていれば避けられる悲劇がある！＆知ってラッキーお得な情報） 2分57秒の短い動画です→ 【座り過ぎ腰痛を解消する簡単ストレッチ！自宅で自分でセルフ体操お尻・股関節・骨盤周りをほぐして整える】 https://youtu.be/fpRAr1ebft8?si=vyBQWiBZagWAPkaR Walking Dance Step ／グランドジェネレーション【3人合計185歳！で踊ってみた】※アフロヘアで出演しています！ YouTube　本編（1：50） https://youtu.be/AoU0BJ3g9ww 音楽＝ outside the Universe Instagramリール(0:49) https://www.instagram.com/reel/CwADSfIAyhd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 音楽＝　Mission Impossible (Funny Theme Remix)Funny Minions Guys ７種類のステップと応用・練習用動画です。繰り返し見ながら一緒に行ってみてください→ 【Walking Dance Step ２ G.G./７Steps Practice Video】 https://youtu.be/7a5UMdbHypc OK和男のYouTube動画【Walking Dance Step 1 G.G.】 https://youtu.be/nXdUgqfPWFQ 👑スタエフ467（有料1）　あなたの活動を応援してくれるファンのつくり方「ファンがつく人」と「ファンがつかない人」の違い https://stand.fm/episodes/6471cd86dd3063cef831489e ☆スタエフ感謝祭2023 声まねは見切り発車でOK！声真似10人？！🤣🤣 声真似10人やってみた「笑い」と「学び」と「感動」あふれる「知的爆笑劇？！」 https://stand.fm/episodes/642507e9d5481cc348683bfc 👑note有料記事無料の部分が読めます！講師力・指導力UP！✨ https://note.com/ok7/n/n362356b2c8f5#c326d906-79cb-4765-a660-d84c7129ee77 ↑やりがいと収入と講師力が上がります(*^▽^*)／ ☆O:K.和男.【公式メルマガ】はコチラ☆ 美姿勢とボディデザインの秘訣・若々しく生きる情報を配信中✨🐉 ここから無料登録できます→ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 O:K.和男.の各種SNSリンク集プロフィールサイト🤩 https://lit.link/okwalk 日本ボディデザイン協会公式サイト🌈 https://okwalk.amebaownd.com/ ☆座り過ぎ腰痛を解消する簡単ストレッチ！自宅で自分でセルフ体操お尻・股関節・骨盤周りをほぐして整える→YouTube動画はこちら（2：58） https://youtu.be/fpRAr1ebft8?si=YlhHYqG0pSKwDpFF /////////////////////// 　オンラインで学ぶOK和男のパーソナルレッスン、姿勢改善ダイエット、ウォーキング講演会・ワークショップ、ミス・ミセスコンテストやファッションショーモデルのウォーキング・ポージング指導、審査員、ライティング、商品監修のご依頼はTwitterのDMへ✨⚜️ ☆Twitter　　@ok_kazuo https://twitter.com/ok_kazuo 　 ☆YouTube🎥 https://www.youtube.com/c/OKWALKTV 　 ☆note→ https://note.com/ok7 　 #スタエフ #OK和男 #ウォーキング #姿勢 #ポッドキャスター #ダイエット #健康 #企業 #歩き方 #OKウォーク #TipsforOKWalk #50代 #講演 #声真似 #ウォーキング講師 #腰 #ルパン三世 #歩き方 #シニア #膝痛 #健康 #グランドジェネレーション #健康寿命 #水中ウォーキング #健康経営 #ウェルビーイング

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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