【ダイエット】痩せているから教えるのではなく　 教えているから痩せているのだ！

OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　 ALOHA～！　講師歴30年超えの姿勢改善ダイエットの専門家 ☆ウォーキングプロデューサーＯＫ和男です！ 　 ダイエット講師・先生・コーチ・カウンセラー・・・など肥満予防の専門家は、星の数ほどいらっしゃいます。 そんな業界に３０年以上にわたり、関わり続けていて思うことがあります。 　 それは、「もともと痩せているから」という理由でダイエットの先生をしている人よりも、現役で人前に出てダイエット指導をしているから太っていないという先生の方が多いことです。 　 前回の記事にも詳しく書きましたが、肥満予防の専門家やダイエット講師には大きなメリットがあります。 　 ≪「教えること」５つのメリット≫ 　 ここで「教えることの５つのメリット」を整理しておきましょう。 　 １：学校でダイエット講師の講義を「ふ～ん」と聞いているだけだと、お家に帰るころには別のことを考えていてダイエットを忘れてしまいかねません。 しかし、学んだことを声に出して人に教えることで、改めて自分自身の耳にも入ります。つまり教えながら自分も学んでいます。しかも学んだことが自分の頭の中で整理されます。これによって、あなた自身の学習効果が飛躍的に上がります。 　 ２：実際に人に教えようと思ったら、関連情報も調べて知識を深めるようにもなって情報量も増えます。 　 ３：実際に教えることで、自分が知っていることではなく、自分が何を理解していないのかを知ることもできます。 　 ４：自分が教えた人がダイエットに成功することで、自分のダイエットの成功イメージもさらにリアルになります。 　 ５：気になるダイエット方法について、仲間とディスカッションすることで、自分の勘違いに気づくこともできるし、新たなアイデアが生まれることもあります。 　 ≪次回予告≫ 次回は、「ダイエット指導者の現場で起きている裏話」を公開します。 お楽しみに。 　 今回の音声に「いいね」と感じたら、ぜひあなたのtwitter・facebook・ブログ・Instagram・pinterestなどで、この音声のアドレスをシェアしてくださいね。キレイを育むＯＫソッドが、一人でも多くの大切な人に届きますように！ 　 お得なイベント情報などもお伝えしているメールマガジンへのご登録も大歓迎♪ 詳しくは、番組紹介文をご覧ください。 　 それでは、本日はウォーキングインストラクターになりきって、歩いてみましょう！ 番組へのフォロー＆いいね、そしてリクエストもよろしくお願いいたします。 　 あなたのフォローが毎日配信のエネルギーとなっています！ 「美姿勢」で今を歩み　未来を拓く　ヘルスコンディショニングコーチOK和男でした。 　 マハロ～♪ 　 ☆OK和男情報まとめ→　https://linktr.ee/okwalk 　 ☆OK和男の無料メールマガジン【OKウォーク通信】 https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆YouTube　ＯＫ和男オフィシャルチャンネル【OKWALKTV】 http://www.youtube.com/channel/UCpVRY8BdajaiHSwkmqPwXTw?sub_confirmation=1 　 ☆共演などでお会いしたことのある芸能人一覧はこちら→ http://www.diamondblog.jp/official/okwalk/2019/09/15/ ↑私の長髪時代の写真と共に↑チェック↑ 　 #RADIO #スタエフ #OK和男　#ウォーキング #姿勢 #音声配信　#ダイエット #ポッドキャスター #standfm #ラジオ #起業家 #講師 #姿勢改善 #肩こり #猫背 #50歳からの　#アラフィフ #アラフォー #健康 #スタエフ50オーバー #OKウォーク #ヒマラヤ #40代 #５０代 #昭和 #SPP #中高年 #人気

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