第201話 【ストレッチしたくなる話♪】

201 【ストレッチしたくなる話♪】 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　 「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」ライブではコラボ相手も募集中です♪ 　 ボディデザインの秘訣をお届けしているメルマガへのご登録（無料）も大歓迎♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 さて本日は、忙しい連休を過ごす方ものんびり過ごす方も共に健やかにあるように、セルフコンディショニングにストレッチのオススメトークをしました♪ 　 ウェブでコラム連載中のOK和男の記事 健康格差！コロナ禍の健康二次被害を防ぐストレッチ https://kintore-s.com/2020/06/post_13101 から、抜粋して加筆リニューアルして放送します。 　 「美姿勢」で共に歩み　未来を拓く　音声配信コーチのOK和男でした。 　 姿勢・歩き方・ダイエット・ボディデザイン・ウォーキングに関する有益な情報を発信するメルマガへのご登録（無料）も大歓迎♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆OK和男情報まとめ→　https://linktr.ee/okwalk 　 ☆ＯＫ和男が絡んだ著名人リスト→ http://www.diamondblog.jp/official/okwalk/2019/09/15/ 　 ☆人気放送【あなたの健康・OKボディの応援団♪OK和男】ゾロ真似あり♪ https://stand.fm/episodes/60d2a432efc85e0006863bbf 　 ☆人気放送 【芸能界とスタエフ界に見る次元上昇者】 https://stand.fm/episodes/60dd73590f804f00064aecc3 　 【フォロワーさん1,000人に近づきつつ「音声配信の憶測」公開♪】ゾロ真似あり♪ https://stand.fm/episodes/60ee65df6ce4e40007044d68 　 【FNS歌謡祭～記憶力の話】　平泉成さん真似あり♪ https://stand.fm/episodes/60efb86e6ce4e4000704643a 　 ☆note始めました～♪ → https://note.com/ok7 　 ☆専門サイト「筋トレしようぜ」OK和男連載記事 https://kintore-s.com/author/okbody 　 ☆OK和男profile https://kintore-s.com/2020/01/post_2143 　 ☆YouTube http://www.youtube.com/channel/UCpVRY8BdajaiHSwkmqPwXTw?sub_confirmation=1 　 #筋肉 #スタエフ #OK和男 #ウォーキング #姿勢 #音声配信 #ダイエット #ポッドキャスター #ストレッチ #ラジオ #Spotify #講師 #音声コンテンツ #OKウォーク #コラボ収録 #はじめまして #お耳に合いましたら #パーソナリティ #スタエフやろうぜ #昭和 #50代 #笑顔 #免疫力 #歩き方 #講座 #SPP

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