新型コロナウイルスの予防ということでいろんな情報が世の中に出回っております。そんな中で、予防法としてしっかり睡眠をとることの重要性を多くの専門家が仰っています。皆さんぐっすり寝れてますか？スッキリ起きれていますか？睡眠というのは食事と一緒で寝ればいいっていうものではありません。食事も食べればいいっていうものではありませんよね。今日は非常に大切な養生の一つ睡眠をテーマにお話ししたいと思います。僕との漢方相談・健康相談ご希望の方はお気軽にご連絡ください。遠方の方もzoomやSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。早川コータの漢方専科・さわたや薬房HP http://www.sawataya.com 問い合わせ・予約申し込みフォーム https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/ お薬不要のカウンセリング・健康相談がご希望の方はこちらの専用サイトよりお申し込みください。 https://sawataya.official.ec ☆音声のみで養生法を聴いていただけます〜You Tube『コータの養生チャンネル』 https://www.youtube.com/channel/UCe0GXMenFOWsk5CJnZCpEGw ☆インターネットラジオ　最新エピソード毎日配信中　Spotify　podcast　「コータの養生チャンネル」 https://open.spotify.com/show/3lnveQxLCKF5U8jvULFnD1?si=Ntz-CqvXTKKJpupkZHwLiQ iTunes　podcastはこちらから https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%BF%83%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%AE%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%81%AE%E9%A4%8A%E7%94%9F%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%8D%E3%83%AB/id1495641048 創業240年伝統のオリジナルブレンドのお茶『さわたや養生茶シリーズ』オンラインショップで好評発売中 https://sawataya.raku-uru.jp ☆Twitter『ほぼ』毎日更新中 https://twitter.com/sawatayaph ☆早川コータInstagram　インスタでも健康情報をお伝えしてます〜 https://www.instagram.com/kota_sawataya/ 『山梨日日新聞〜マイベストプロ山梨』掲載の健康コラムはこちらから https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/column/ 漢方＆健康コラム：noteにて配信中 https://note.com/sawataya

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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