#34今日のトークは「一緒に寝る準備」🌙帰宅直後、ある日の時短ナイトルーティンを、お風呂、家事、スキンケア、就寝環境づくりなど、ゆるっと一緒に進めます。寝る前に聞きながら、あなたもそのままベッドへどうぞ🛁💭◎まずはお風呂を沸かす ◎私のベストは42℃ ◎洗濯物を片付けテク ◎調整豆乳×ソイプロテイン ◎入浴剤を選ぶ時間 ◎お風呂上がりの3分パック ◎アシガールって知ってる？ ◎“あとは寝るだけ”準備 ◎照明を落として睡眠モードへ ◎ベッドに入って“少しだけ漫画”の習慣📢リアルイベント「ベルのドライブスルーLIVE!」開催決定✨ ⏰2025年11月29日（土）会場は南青山・月見ル君想フ ※チケットはSOLD OUT（ありがとうございます🙏）https://t.livepocket.jp/e/hxryy💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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