マインドフルネス瞑想【Awake MINDFULNESS】
podcast科学的に効果が実証され、アメリカを中心に多くの医療現場で取り入れられているマインドフルネスストレス低減法(MBS...
Health & Fitness
82 recordings
2020 → today
Every two weeks
updated Mar 5, 2024
All episodes
81–82 of 82Charts
module · podcastcharted in 1 countryFull rankings →
Activity
module · podcast0 episodes · last 30 days
Episodes per week over the last six months.
About
module · podcast科学的に効果が実証され、アメリカを中心に多くの医療現場で取り入れられているマインドフルネスストレス低減法(MBSR)。このポッドキャストでは、瞑想歴10年のMBSR講師であるYusukeが、マインドフルネス瞑想プラクティスやマインドフルネスに関するアドバイスをお届けします。 今ならLINE公式アカ...
Yusuke note.com/shiningwithin RSS Apple