本日は『自分のケアが1番先だよ。そうすることが本当の意味で人(周り)の為になっていくよ』というお話をしました☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【完璧・充足感のマントラ】『完璧である』『充ち足りている』と聞いてあなたはどんなイメージが浮かんできますか？以前の私は完璧 = 『満点💯』とか『文武両道・容姿端麗』『仕事を抜け漏れなく最高のパフォーマンスを発揮して遂行する』『ミスをしないのは当たり前』充足感 = 幸せ、楽しさ、喜び、優しさ、好きなこと好きな仕事、遊び、趣味、休む時間… それらのポジティブに捉えられる物事や感情で、心身ともに充たされている状態。というイメージでした。このマントラを唱える修行をすることで、『あぁ、こういう意味なのだな』と気付いた・感じたことを以前の配信でお話ししています。どうぞこちらからお聴きください。 ▽▽▽ https://stand.fm/episodes/646a9e8dca9f6c46d3358c68 伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、マントラを聴きながら、ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇‍♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇‍♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、各Liveのコメント欄やプロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙この放送はstand.fmから配信しています。少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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