『10年後も元気でいよう！』そう言葉をかけあった私たち。ゆりらじで何かが変わった方、年齢問わず新たな挑戦をされている方など！笑いと涙のお手紙紹介スペシャル。そして、Mt.FUJI100・KAIに向け同級生3人で東京高尾に夜間走に行ったドタバタ話も。※今回長めです。男子3人のおふざけで初の下ネタあります！が、他意はございませんので、温かい目で見守っていただけたら幸いです。◆お手紙紹介＊『chapter26地獄先生ぬ〜べ〜のくだり吹き出しました。FUJIで声かけられませんでした次はぜひ』・ツッコミありがとうございます・横坂くんはあの歌も歌う・みなさまのレース中に口ずさむ歌、ぜひお便りお待ちしております・私たちのレース決まりました！同級生総勢なんと6人で行きます！＊『52歳で走り始め今56歳！』・初めてのトレイルランニングレースのことを思い出させていただきました・私たちもそうありたい・ライフスタイルが変わること・土台あってのランニング・比叡山ITR＊『冷えに弱く腹痛を起こしやすい方から防水靴下と、ワセリンのご質問』・ゴアテックスシューズと防水靴下の話・パリマラソンとパリエコトレイル※エピソードでも触れていますがパリエコトレイルのフィニッシュ地点は正しくはエッフェル塔です※・モンベル腹巻・テムレスについて・油膜を作るのでワセリンも効果的という話＊『ゆりらじのトイレ会聞いていたら、トイレ行きたくなった。トイレ情報共有マップくんについて』・体質と向き合いながら楽しく走ること・横坂君がトイレの心配をしつつあたためていたこと＊『レース前日たっぷりゆりらじを聞いてくださった方からお手紙』・モンベル腹巻き・日光国立公園マウンテンランニング大会・まさかの伏線回収・おごときかあらときか＊『chapter30ゆりウォークについて素晴らしい見解のお手紙』・ゆりちょげ・横坂くん爆笑と脱力の理由とは?＊『2023年から DNF病にかかり・・・』・素晴らしいお話に涙・バッチオさんの言葉でまた救われた方が・DNF病なんてものはない・努力を続けた先にあるものを見せてくださった◆最近どう友里：半年で学んだ大切なこと和希：年末調整とゆりとの〇〇〇〇に横坂くんも驚き話横坂：いのししと歯医者でまさかの出来事◆メインテーマ：【Mt.FUJI100とKAIに初挑戦の同級生を高尾夜間走に連れて行った話】けーた：Mt.FUJI100初挑戦こういち君：KAI初挑戦・ヘッデンを使う練習・マンモストレイル・トレイルの中と外・寒いと電池消費早い・モンベルのバラクラバ・眠いとお腹減る・あさひ最強・夜間パートは全て歩きです・安全第一。必ず知っている山で友達と。私たちはロード多めでやってました！あくまで本番に向けてのイメージをつけるため、想定されることがどんなことなのか、ギアは合うのかなどを確かめるための練習です。動物、怪我のないように無理をしないこと、不審者など、本当に安西第一で！(不審者のお話はChapter2にて)※ちなみにユリ初夜間走は夜に帰宅するかたちで無理せず短い距離から始めました！◆お知らせMOUNTAIN MARTIAL ARTS マウンテンマーシャルアーツさんYouTube『渋井の部屋』第一回ゲストに呼んでいただきました。https://www.youtube.com/watch?v=TT4VoUgeObQ&t=679s【年末に向け皆さんのお話聞かせてください〜！】教えてあなたの2024年のニュース！《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6引き続き“話したいこと”“ご質問”“エピソードご感想”“マイブーム”もお待ちしています！(2024.12.7)Instagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『ランニングポッドキャスト』にて！▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_X：⁠⁠https://twitter.com/runningpodcast_/⁠⁠▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcastInstagram：⁠⁠https://instagram.com/yuriradi.runningpodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ジャケット：HISAE SASAKIこのエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。オープニングエンディング：DJ和希◆お知らせ！『女性ランナーがプロデュースする女性だけの100マイルレース』ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～開催日2025年5月23日(金)～25日(日)▪10/30（水）21:00女子選手エントリーhttps://www.rh-track.com/roundgirls100/▪ボランティアスタッフ　引き続き募集中！申し込みページ（先行募集）https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdp38-zibcZ5QoW2S005cykP4ZD_iEBsJLNZ0Zr7dSn38gJIQ/viewform

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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